Apa itu Coaching dan untuk apa?



Saya membuat proposal: dalam artikel ini Anda tidak hanya akan mengetahui apa itu coaching untuk selamanya, tetapi pada akhirnya saya akan mengajukan beberapa pertanyaan yang akan membantu Anda mulai melihat solusi untuk masalah yang Anda hadapi. hidup dan rasakan sekarang.

Karena untuk mengetahui apa itu coaching, Anda juga harus mengalaminya. Coaching bukanlah memberikan ceramah, memotivasi atau melakukan workshop, tetapi lebih dari itu. Ini adalah alat yang memungkinkan untuk mencapai perubahan yang Anda butuhkan untuk memecahkan masalah pribadi atau profesional Anda (dalam kaitannya dengan pengetahuan diri, harga diri, ketakutan, kepercayaan diri, hubungan pribadi, dll.).

Jika pembinaan berhasil, itu karena Anda belajar dari diri sendiri dan ketika Anda berubah dan mengembangkan diri, segala sesuatu yang terjadi pada Anda berubah.

  • Artikel terkait: ” 5 keterampilan dasar kepemimpinan untuk memimpin tim “

Apa itu pembinaan?

Lebih dari 10 tahun yang lalu, pembinaan datang ke dalam hidup kita sebagai alat pengembangan pribadi yang sangat kuat untuk mencapai perubahan dan tujuan baru dalam hidup Anda. Lambat laun, ini menjadi sangat populer sehingga pelatihan berkualitas rendah mulai ditawarkan dan “pelatih” yang tidak berpengalaman muncul entah dari mana.

Jadi mari kita mulai dari akhir: seorang pelatih bukanlah seorang motivator, atau seseorang yang memberikan ceramah atau nasihat tentang bagaimana mengubah hidup Anda dalam lokakarya atau seminar. Anda, hanya Anda, adalah orang yang akan mengubah dan mengubah hidup Anda dan seorang pelatih hanya seorang ahli yang sangat siap untuk menemani Anda di jalan itu (pelatihan mendalam dan pengalaman bertahun-tahun).

Ini bisa saya ceritakan dari pengalaman saya sendiri. 7 tahun yang lalu saya adalah seorang pelatih dan psikolog yang menemani orang-orang untuk mencapai perubahan dan transformasi besar dalam hidup mereka. Tapi bagaimana dengan saya? Untuk menjadi pelatih yang baik, dia harus memberi contoh. Itulah mengapa saya memutuskan untuk menjalani proses pengembangan pribadi saya sendiri dan melakukan perjalanan ke negara lain, untuk belajar lebih banyak tentang diri saya.

Saya berani melakukan sesuatu yang berbeda, tumbuh dan memperbaiki diri. Saya telah tinggal di 3 negara dan saya telah menemani orang-orang dari hingga 6 negara yang berbeda. Apa yang saya pelajari dalam pengalaman ini adalah bahwa orang dapat mengubah apa yang terjadi pada kita jika kita berkomitmen untuk menjalani proses perubahan pribadi. Dan itulah gunanya pelatih: menemani Anda mencapainya dengan cara yang ahli dan profesional.

Untuk alasan ini saya membuat Pemberdayaan Manusia, sebuah sekolah pengembangan pribadi online di mana saya telah menggabungkan semua pengetahuan ini dan saya menemani Anda dalam proses perubahan sehingga Anda mengembangkan bagian dari diri Anda yang paling Anda butuhkan (harga diri Anda, pengelolaan emosi, pengetahuan diri, pengembangan profesional) dan membangun kehidupan baru.

Untuk mengakses Pemberdayaan Manusia, Anda dapat melihat informasi kontak di sini.

Cara untuk memberdayakan diri sendiri

Untuk memberi tahu Anda apa itu coaching, pertama-tama Anda harus melupakan semua definisi yang telah Anda baca sebelumnya di halaman seperti Wikipedia atau sejenisnya. Sebagian besar salah.

Kata coaching di sini bukan berasal dari kata kerja bahasa Inggris “train”, tetapi dari istilah Hungaria “kocz”, yang berarti kereta kuda atau carriage, karena sering dikatakan bahwa proses coaching itu seperti perjalanan dari tempat Anda berada sekarang ( bagaimana perasaan Anda, bagaimana Anda berhubungan, bagaimana Anda bertindak dan apa yang Anda dapatkan) ke tempat di mana Anda merasa lebih baik, dapatkan hasil dan pengalaman baru.

Saya akan memberi Anda definisi pribadi saya: “Pembinaan adalah alat untuk pemberdayaan manusia dan pengembangan pribadi di mana seseorang, dengan ditemani seorang Pelatih profesional, menjalani proses perubahan dan transformasi pribadi yang membuat mereka menjalani pengalaman baru, mencapai tujuan baru, mencapai lebih banyak kejelasan dan kepercayaan diri serta meninggalkan situasi dalam hidupnya yang menjengkelkan.”

Kedengarannya bagus bukan? Tapi saya akan memberi tahu Anda lebih banyak. Saya akan memberi tahu Anda dari mana pelatihan sebenarnya berasal, apa yang dapat Anda capai, mengapa itu berhasil dengan baik dan bagaimana Anda dapat memulai pengalaman Anda untuk tumbuh dan meningkatkan diri Anda sendiri.

  • Anda mungkin tertarik: ” Mengapa manajemen tim sangat penting, dalam 6 kunci “

Pembinaan didasarkan pada manusia itu sendiri

Coaching bukanlah iseng, karena berasal dari dialog Socrates, yang terdiri dari menemani seseorang dalam proses perubahan mereka melalui pemahaman mendalam tentang cara mereka melihat kehidupan dan mengajukan pertanyaan yang membantu mereka menemukan visi baru dan mencapai perubahan. Anda butuhkan.

Cara kerja inilah yang menurut para psikolog berhasil. Pembicaraan, nasehat, tip atau teknik impact hanyalah pengalih perhatian yang tidak akan benar-benar mengubah apa yang terjadi pada diri Anda, kecuali diri Anda sendiri jika Anda memulai sebuah proses perubahan dan transformasi.

5 faktor

Apakah Anda ingin tahu apa dasar yang membuat coaching berhasil? Ada lima faktor yang membuat pembinaan berhasil, dan itu adalah kunci untuk setiap proses perubahan dan pengembangan pribadi (juga dalam terapi psikologis). Mereka adalah sebagai berikut.

1. Tanggung jawab

Dalam proses Coaching, Andalah yang mengambil tanggung jawab untuk mengubah apa yang terjadi pada Anda melalui perubahan Anda sendiri. Tidak ada yang akan memberi Anda nasihat atau membimbing Anda, karena Anda akan bergantung pada pelatih. Di sini, Andalah yang mengambil tindakan dan tumbuh dan pelatih menemani Anda untuk mencapainya. Ini realistis, praktis, etis, dan aman.

2. Pembukaan

Dalam proses Coaching, Anda menemukan bahwa masalah Anda disebabkan oleh kenyataan bahwa Anda tidak dapat menemukan solusi karena visi Anda tentang apa yang sedang terjadi terbatas.

Dengan pembinaan Anda belajar untuk lebih terbuka, memiliki sudut pandang yang lebih luas, dan itu memberi Anda kreativitas yang lebih besar untuk memahami orang lain, menemukan solusi dan sikap, tindakan, dan pemikiran baru.

3. Pengembangan

Dengan pembinaan Anda akan mengalami perubahan dalam diri Anda dan itu berarti pengembangan pribadi yang lebih besar. Hidup adalah perubahan, tetapi hanya ketika Anda melakukan sesuatu yang berbeda yang mengarah pada perubahan itu.

4. Komitmen

Ini mungkin faktor yang paling penting. Dalam proses Coaching ada komitmen antara Anda dan coach, sedemikian rupa sehingga Anda mengambil tindakan dan mulai menemukan diri Anda sendiri, mengenal diri Anda lebih baik dan mengubah situasi Anda. Mengetahui bahwa “ada seseorang di sana” yang bersama Anda adalah yang mengubah segalanya.

5. Anda belajar dan tidak belajar

Dalam proses pembinaan, Anda belajar untuk meninggalkan perilaku dan sikap yang membekukan Anda dalam masalah, seolah-olah Anda hidup dalam lingkaran di mana pengalaman berulang terus menerus. Dengan ditemani seorang pelatih, Anda meninggalkan lingkaran itu selamanya.

Pertanyaan untuk dijawab

Sekarang, saya akan mengajukan pertanyaan-pertanyaan yang dapat membantu Anda menjalani proses perubahan Anda. Jawab mereka dengan jujur ​​dan jika itu bisa di atas kertas. Ayo pergi kesana!

¿ Apa yang Anda suka untuk capai dalam hidup Anda (relatif terhadap Anda) yang belum berhasil?

Menurut Anda apa bagian dari diri Anda yang, jika Anda berubah dan berubah, akan membantu Anda mendapatkan apa yang Anda inginkan dan Anda tolak? (harga diri Anda, pengetahuan diri Anda, bagaimana Anda memahami dan mengelola emosi Anda, ketakutan Anda, kemarahan atau rasa bersalah Anda, hubungan pribadi Anda, motivasi Anda, cara Anda berkomunikasi, dll.)

Tahukah Anda apa yang membuat Anda memotivasi diri sendiri dan ingin tumbuh dan meningkatkan diri sebagai pribadi? Alasan-alasan ini, apakah mereka bergantung pada Anda atau terkait dengan faktor eksternal ?

Apakah Anda ingin mengubah hidup Anda menjadi pengalaman yang luar biasa?

Jawaban Anda akan membantu Anda mengambil langkah pertama. Ketahui apa yang ingin Anda capai, apa yang harus diubah dari diri Anda, dan apa yang dapat Anda lakukan untuk mulai mencapainya.

Jika Anda menginginkan bantuan dan perusahaan itu, saya mengundang Anda untuk memasuki Human Empowerment.com, sekolah pengembangan pribadi yang telah saya buat dan di mana saya menawarkan kepada Anda semua pengetahuan dan pengalaman yang telah saya kumpulkan dalam 10 tahun proses dan perjalanan ini.

Di sekolah Anda akan menemukan proses gratis untuk belajar memahami emosi Anda, meningkatkan harga diri Anda, meningkatkan pengetahuan diri Anda dan memberikan tujuan hidup Anda atau meningkatkan keterampilan pribadi yang membuat Anda menjadi profesional yang lebih baik.

Anda juga menemukan pelatihan khusus untuk mencapai perubahan dalam hidup Anda dengan perusahaan saya sebagai pelatih, yang dapat Anda lakukan dari rumah dan dengan jadwal bebas.

Perubahan besar Anda dimulai ketika Anda berkomitmen pada diri sendiri bahwa Anda adalah perubahan itu. Dengan demikian, bagaimana hidup Anda dan apa yang terjadi pada Anda akan berubah selamanya dan memberikan kontribusi yang berbeda kepada dunia. Dan itu, pertama-tama, adalah makna memberdayakan diri sendiri.

Related Posts