Winning Mindset: 4 Langkah untuk Membangun Kesuksesan Anda

Ketika kita berbicara tentang mentalitas pemenang, mudah sekali bahwa hal pertama yang kita bayangkan adalah orang yang individualistis yang tujuan utamanya adalah untuk menjadi lebih kompetitif daripada yang lain. Namun, kita juga dapat memahami konsep ini dengan cara yang tidak ada hubungannya dengan keserakahan: menjadi pemenang dapat berarti tidak menyerah untuk mencapai tujuan pribadi yang, jika berkomitmen pada upaya, dapat dicapai.

Dengan kata lain, memiliki mental pemenang berarti tidak tergoda oleh banyak alasan yang sering kita buat untuk tidak keluar dari zona nyaman kita.

Menyerahkan tujuan kita secara tidak sadar

Kita telah mengetahui selama bertahun-tahun sejauh mana manusia cenderung menipu diri sendiri tanpa menyadarinya. Fenomena seperti disonansi kognitif, misalnya, menyebabkan kita menganut keyakinan yang tidak masuk akal karena fakta sederhana bahwa mereka memungkinkan kita untuk mengurangi ketidaknyamanan yang muncul ketika kita melihat kontradiksi dalam cara berpikir kita: Saya bisa saja belajar untuk ujian tetapi saya belum melakukannya meskipun saya ingin lulus, tetapi pada akhirnya tidak masalah karena guru itu tetap akan menangguhkan saya.

Dengan cara yang sama, heuristik, atau jalan pintas mental dari pikiran kita, membuat kita “memproduksi” alasan dalam hitungan detik untuk memilih keputusan yang tampaknya tidak terlalu rasional. Misalnya, kita ingin kehilangan lemak tubuh tetapi kemasan produk roti yang penuh dengan gula rafinasi menggoda kita, kita dapat percaya bahwa memakannya akan memberi kita energi yang diperlukan untuk melatih otot-otot kita di gym dan meningkatkan kemampuan kita untuk membakar lemak setelahnya..

Ini adalah contoh di mana kepatuhan terhadap impuls dan keinginan yang terkait dengan pengejaran kesenangan jangka pendek disamarkan di bawah jubah rasionalitas yang nyata. Anehnya, manusia bisa menjadi sangat kreatif ketika harus menyerahkan tujuan jangka panjang kita demi tujuan jangka pendek. Jebakan-jebakan kecil yang Anda buat sendiri ini adalah hambatan utama yang harus dihadapi oleh pola pikir pemenang : banyak tujuan yang akan memberi kita manfaat terbesar hanya dapat dicapai dengan ketekunan dan usaha, dan kita tidak akan pernah mencapainya tanpa pelatihan dalam beberapa pengembangan diri. disiplin.

Membangun pola pikir pemenang

Membiasakan untuk mempertahankan pola pikir yang produktif membutuhkan mengadopsi kebiasaan dan kebiasaan baru. Ini adalah beberapa di antaranya.

1. Menemukan tujuan

Pertama-tama, penting untuk mengetahui apa tujuan utama kita dalam hidup atau di area tertentu di mana kita merasa tidak membuat kemajuan. Untuk ini, ada baiknya menulis daftar tujuan yang mungkin, sehingga kita tidak melupakannya setelah memikirkannya untuk pertama kalinya, dan kemudian melalui latihan penyaringan, mencoret yang kurang penting hingga menyisakan tidak lebih dari 4 atau 5. Ini akan memungkinkan kita untuk mengetahui prioritas kita dan lebih memahami di mana kita ingin mengarahkan strategi pembangunan kita dalam jangka menengah dan panjang.

2. Menemukan alasan

Langkah kedua dalam membangun pola pikir pemenang adalah memeriksa pikiran Anda sendiri dan belajar menemukan alasan yang membuat Anda terjebak. Lebih mudah untuk melakukan ini tanpa berpura-pura menjadi sangat lunak dengan diri kita sendiri dan, jika kita ragu, kita selalu dapat meminta pendapat orang yang dipercaya untuk mendapatkan pendapat kedua.

3. Keluar dari zona nyaman

Ini adalah langkah yang paling sulit, karena melibatkan mengekspos diri kita pada situasi yang agak menegangkan yang membawa kita lebih dekat ke tujuan kita. Untuk ini adalah baik untuk menemukan strategi untuk “memaksa” diri kita sendiri untuk mengikuti urutan tindakan yang sangat jelas dan spesifik; dengan cara ini kita tidak akan dapat membenarkan diri kita sendiri dengan alasan-alasan yang mudah, karena pedoman apa yang harus kita lakukan begitu jelas sehingga tidak ada keraguan apakah kita telah melaksanakannya atau belum.

Penundaan, atau “sindrom Aku akan lakukan besok” juga menghantui biasa antara orang-orang terjebak dalam proyek-proyek mereka, sehingga hal itu perlu untuk mencegah kejadian tersebut menyebabkan semua itu jumlah sejenak adalah membuat apa yang kita merasa kita harus melakukan. Dengan cara yang sama, kelumpuhan analisis (dibahas dalam artikel ini ) digunakan dengan tekun untuk menyamarkan kelambanan seolah-olah itu adalah aktivitas yang produktif.

4. Pertahankan kebiasaan

Setelah kita putus dengan dinamika imobilitas, jauh lebih mudah untuk terus bergerak maju, tetapi kita juga harus memperhatikan apa yang kita lakukan agar tidak menyerah pada proyek.

Untuk itu, ada baiknya memikirkan kepuasan yang datang dari mengatasi kesulitan-kesulitan sebelumnya, kesulitan-kesulitan yang pernah memberi kita begitu banyak kemalasan atau ketakutan, dan berpikir bahwa banyak imbalan kecil seperti itu menanti kita. Juga perlu untuk terus memprogram rencana aksi yang diurutkan dalam tahap yang sangat singkat dan spesifik, sehingga setiap saat kita tahu apa yang harus dilakukan dan menggunakan seluruh energi kita untuk melakukan tindakan tersebut.

Penutup

Mempertahankan mentalitas pemenang akan memungkinkan kita untuk diperingatkan terhadap alasan yang kita gunakan untuk tidak meninggalkan zona nyaman kita dan, pada saat yang sama, melihat bagaimana tujuan yang kita impikan di masa lalu semakin dekat atau tercapai, seperti selama mereka hanya bergantung pada A.S.

Itulah sebabnya mengadopsi cara berpikir ini menjadikannya bagian dari kehidupan kita sehari-hari akan memiliki dampak yang sangat positif baik pada harga diri kita maupun pada kepuasan yang dihasilkan melalui usaha.

Related Posts