Mengapa seorang atlet bernafas lebih cepat dan lebih dalam dari biasanya setelah menyelesaikan lomba?
Tubuh kita membutuhkan energi untuk semua aktivitas, yang disediakan oleh oksidasi makanan selama respirasi. Selama aktivitas fisik yang intens seperti berlari, melompat, bermain game seperti bola basket, hoki, sepak bola, dll. Ada permintaan energi yang lebih besar untuk melakukan aktivitas ini. Oleh karena itu, lebih banyak oksigen diperlukan untuk memenuhi kebutuhan energi ekstra ini.
Seorang atlet bernafas lebih cepat dan lebih dalam dari biasanya setelah menyelesaikan lomba.
Selama lari, kebutuhan energi tinggi, tetapi pasokan oksigen untuk menghasilkan energi terbatas. Oleh karena itu, respirasi anaerobik berlangsung di sel-sel otot untuk memenuhi kebutuhan energi. Setelah menyelesaikan lomba, seorang atlet bernapas lebih cepat dan lebih dalam dari biasanya untuk memasok lebih banyak oksigen ke sel. Oleh karena itu, seorang atlet bernafas lebih cepat dan lebih dalam dari biasanya setelah menyelesaikan lomba untuk memberikan oksigen ekstra dan karenanya energi ekstra untuk tubuh.
Glukosa saat berlari
Seorang atlet mengkonsumsi banyak energi selama berlari, yang dihasilkan oleh oksidasi glukosa. Dengan bernapas lebih dalam dan lebih cepat, atlet pada dasarnya mengkonsumsi lebih banyak oksigen untuk memenuhi kebutuhan energinya.
