Apa yang kita ketahui tentang memori ? Apakah semua yang kita hafal adalah hasil dari proses sadar?Jenis ingatan apa yang diketahui? Mari simak penjelasan singkatnya untuk lebih memahami pertanyaan-pertanyaan tersebut.
Apa itu memori?
Dari perspektif neuropsikologis, memori dapat didefinisikan sebagai fungsi kognitif yang memungkinkan kita untuk menyimpan konten dalam pikiran kita setelah melakukan proses pengkodean informasi. Ketika kita mengingat, kita membangkitkan konten yang tersimpan, yaitu segala sesuatu yang telah kita hafal.
Tetapi ingatan tidak mengacu pada masa lalu saja karena ia juga terkait dengan masa kini dan masa depan, karena berkat itu kita tahu siapa kita atau apa yang akan kita lakukan berdasarkan apa yang kita ketahui. Bisa dikatakan berkat itu kita membentuk sebuah identitas.
Apakah semua proses mnestik sadar?
Banyak asosiasi, fakta, pembelajaran, dll. yang kita simpan dalam ingatan kita secara tidak sadar. Memori adalah kapasitas yang banyak aspeknya masih belum diketahui. Untuk saat ini, dua jenis memori besar dipertimbangkan, memori deklaratif (sadar) dan non-deklaratif ( tidak sadar ), yang, pada gilirannya, mencakup berbagai jenis memori.
memori deklaratif atau eksplisit adalah semua bahwa pengetahuan kita dapat membawa ke pikiran dan sehingga kita dapat mengingat secara sadar dan sukarela. Memori deklaratif, pada gilirannya, mencakup banyak jenis memori lainnya, salah satunya adalah memori jangka pendek, yang bertanggung jawab untuk mengingat kembali sesuatu yang baru saja kita rasakan (misalnya, mengingat nomor telepon), Kelemahannya adalah itu, seperti yang telah kita lihat, memudar dengan cepat dan sangat sensitif terhadap gangguan. Di sisi lain, kita memiliki memori jangka panjang, terlibat dalam pengalaman pribadi dan peristiwa tertentu dengan referensi temporal-spasial (memori episodik atau otobiografi) dan pengetahuan tentang budaya umum yang kita miliki (memori semantik).
Jenis memori sadar ini cenderung terganggu dalam proses neurodegeneratif seperti demensia, di mana orang tersebut mungkin tidak mengingat situasi, tempat, objek, orang, dll., yang mereka ingat dengan sempurna sebelum kemunduran.
Namun, memori bukan hanya proses yang kita sadari tetapi ada juga jenis memori bawah sadar.
Memori non-deklaratif dan memori implisit
memori non-deklaratif atau memori implisit, adalah salah satu yang diatur oleh disengaja mekanisme menyadari penyimpanan. Pembangkitan dilakukan melalui tindakan perseptual-motorik yang membutuhkan perhatian tetapi tidak secara langsung dapat diakses oleh kesadaran, yaitu, pengetahuan hanya dapat diakses melalui pelaksanaan prosedur di mana pengetahuan telah diresapi, tidak seperti memori eksplisit, yang dapat kita nyatakan isinya secara sadar dan sukarela.
memori prosedural
Umumnya, menghafal dan belajar melalui memori bawah sadar adalah proses yang diinternalisasi dengan latihan dan yang membutuhkan waktu, tidak seperti memori deklaratif, di mana pembelajaran biasanya cepat dan satu percobaan mungkin cukup. Mari kita lihat contohnya, khususnya memori prosedural ; Misalkan kita ingin belajar menyetir mobil, setiap kali kita berlatih mengendarai mobil, koneksi antar neuron di area motorik itu akan diperkuat dan keterampilan ini akan direkam secara tidak sadar, hal yang sama akan terjadi pada kita jika salah satu dari mereka hal yang ingin kita pelajari adalah parkir, kita akan menyadari bahwa dengan latihan kita akan melakukan tindakan yang sama tetapi lebih cepat dan terampil. Memori jenis ini dapat ditemukan dalam ribuan kejadian sehari-hari, seperti membuat telur dadar kentang, menari samba, atau sekadar menulis di ponsel.
Jenis memori implisit lain yang sangat menarik adalah pengkondisian klasik yang terkenal, karena itu umum untuk membuat asosiasi dan pembelajaran tidak sadar, seperti mengaitkan bau dengan seseorang atau suara ke memori, fakta yang akan memancing emosi positif atau negatif. ketika tanpa sadar mengingat pengalaman tersebut.
Sangat mengejutkan untuk melihat bahwa orang yang menderita amnesia (kehilangan memori sebagian atau total) menjaga memori implisit mereka tetap terjaga. Fakta ini disebabkan oleh fakta bahwa memori implisit disimpan dalam struktur yang berbeda dari yang digunakan oleh memori deklaratif, yang diatur terutama oleh hipokampus.
Untuk saat ini, dan sebagai kesimpulan, orang dapat memikirkan keberadaan berbagai macam ingatan, jenis sadar dan tidak sadar, dan banyak hal yang kita ingat, seperti ingatan yang paling jauh, tidak memilikinya. sebuah toko tunggal, begitu dikonsolidasikan, mereka didistribusikan ke seluruh korteks serebral, tergantung pada tingkat konsolidasi dan jenis informasi yang diproses.