Kemampuan untuk mengenali dan mengenali bahwa seseorang kecanduan, pada akhirnya, adalah sesuatu yang hanya dapat dilakukan dengan jaminan oleh seorang profesional kesehatan; Namun, penting juga bagi warga untuk mengetahui cara mendeteksi tanda-tanda peringatan yang menunjukkan kemungkinan bahwa seseorang telah mengembangkan patologi jenis ini.
Oleh karena itu, dalam artikel ini kita akan melihat beberapa ide kunci tentang bagaimana mengenali seseorang yang kecanduan.
- Artikel terkait: “14 jenis kecanduan yang paling penting”
Apa dua jenis kecanduan yang ada?
Untuk dapat mengenali kecanduan dan mengetahui aspek-aspek yang mengungkapkan perilaku seorang pecandu, perlu dibedakan antara dua jenis kecanduan.
Kecanduan zat
Pertama-tama, kita dapat menemukan apa yang disebut kecanduan zat, yang biasanya dikenal sebagai kecanduan narkoba. Kelompok ini mencakup semua situasi di mana suatu zat, unsur tertentu yang dapat kita rasakan, adalah yang mengubah organisme dan fungsinya.
Beberapa zat yang termasuk dalam kelompok ini adalah sebagai berikut:
- Alkohol
- ganja
- Kokain
- Nikotin
Kecanduan non-zat
Fakta bahwa tidak ada unsur fisik tertentu yang konsumsinya menghasilkan perubahan mendadak dalam kondisi mental tidak membuat kelompok ini kurang berbahaya. Terlebih lagi, kecanduan yang dibingkai menjadi lebih umum.
Kecanduan non-zat adalah mereka di mana orang mengembangkan ketergantungan pada sesuatu yang bukan zat, tetapi yang memiliki efek adiktif yang sama. Beberapa contohnya adalah:
- Permainan
- Seks
- Belanja
- Pekerjaan
Masing-masing kelompok ini memiliki karakteristiknya sendiri, karakteristik yang memungkinkan kita mengenali kecanduan dalam kedua kasus tersebut. Dan aspek-aspek umum inilah yang akan kita bicarakan selanjutnya.
- Anda mungkin tertarik: “Kecanduan judi: penyebab dan gejala kecanduan judi”
Bagaimana cara mengetahui apakah seseorang kecanduan?
Dalam beberapa kasus mungkin sulit untuk mendeteksi kasus kecanduan, dan jika kita tidak melakukannya tepat waktu, mungkin akan terlambat. Waspada dan mengetahui 5 tanda ini kita bisa mengenali orang yang kecanduan.
1. Tidak ada pengendalian diri
Ini adalah yang paling mudah dikenali pada orang lain. Salah satu ungkapan paling umum pada seseorang yang menderita kecanduan adalah “Saya dapat berhenti kapan pun saya mau. ” Namun, ini adalah kekeliruan, cara menipu diri sendiri ketika Anda melihat bahwa Anda tidak dapat mengendalikan apa pun, bahwa kecanduanlah yang mengendalikan orang tersebut.
Mari kita ambil contoh. Ketika seseorang mulai bermain untuk bersenang-senang dan sedikit demi sedikit dia melihat bagaimana dia tidak bisa berhenti melakukannya, saat itulah dia mulai kehilangan kendali. Itu lebih kuat dari orangnya. Bermain untuk merasakan emosi.
Ini, cepat atau lambat, membuat orang-orang di sekitar pecandu curiga ada yang tidak beres. Anda tidak hanya menghabiskan lebih banyak waktu pada ketergantungan itu, tetapi juga menjadi semakin sulit untuk dilepaskan.
2. Gejala kecanduan lainnya: impulsif
Salah satu ciri orang kecanduan adalah mereka berubah, mereka menjadi lebih gugup dan impulsif. Gugup juga disertai dengan indikator lain, seperti peningkatan lekas marah, berkeringat dan bahkan kecenderungan untuk berbicara dengan cepat.
Ini mencegah orang ini untuk bersantai dan satu-satunya hal yang dapat dia pikirkan adalah pergi keluar untuk memenuhi kebutuhannya untuk bermain, menggunakan narkoba atau melakukan aktivitas yang sesuai dengan kecanduannya.
3. Fisik juga terpengaruh
Adalah fakta bahwa satu-satunya hal yang diinginkan pecandu adalah mengkonsumsi apa yang menjadi ketergantungannya, apakah itu zat atau bukan. Biasanya hal ini menyebabkan gangguan tidur atau makan, belum lagi Anda mengalami perubahan pada tubuh Anda.
Beberapa dari perubahan ini adalah, misalnya, munculnya lingkaran hitam, banyak penurunan berat badan, atau kantuk terus-menerus. Dalam kasus pecandu kerja, biasanya mereka kehilangan tidur dan rasa lapar. Ini akan menyebabkan Anda mengalami banyak sakit kepala dan ketidaknyamanan fisik secara umum.
- Anda mungkin tertarik: “Insomnia: apa dampaknya bagi kesehatan kita”
4. Suasana hati
Ya, perubahan mood juga terjadi pada seseorang yang kecanduan. Anda biasanya mengalami pasang surut yang sangat tajam dalam suasana hati Anda, berubah dengan sangat cepat dari kesedihan menjadi kemarahan atau kecemasan.
Alasan untuk perubahan ini adalah bahwa ketidakseimbangan kimia yang penting terjadi di otak, dan itulah yang menyebabkan keadaan ini. Contohnya mungkin seseorang yang kecanduan kokain. Pada saat tertentu dia sangat mudah marah, tetapi dalam sedetik dia masuk ke dalam keadaan euforia, untuk menyelesaikan perjalanan dengan tangisan yang paling memilukan.
5. Perasaan ditinggalkan dari hidup Anda
Kecanduan menyebabkan pengabaian mutlak dari segala sesuatu, kebiasaan, orang, dan kebiasaan. Apa yang menyebabkannya adalah terputusnya segala sesuatu dan semua orang.
Penutup
Sebagai kesimpulan, perlu dicatat bahwa setiap orang berbeda, dan bahwa meskipun setiap kasus harus diperlakukan secara individual, adalah baik untuk mempertimbangkan dan mengetahui ciri-ciri umum ini untuk menjadi perhatian. Kecanduan adalah sesuatu yang harus segera diatasi.