Biokimia cinta mengubah perilaku kita dan menghasilkan sensasi yang berbeda.
Itulah sebabnya ketika kita memasuki pengalaman cinta dan jatuh cinta, kita dapat melakukan “hal-hal gila”, atau bertindak berbeda dari yang kita lakukan tanpa jatuh cinta. Kimia ini, sensasi ini, bertahan dua hingga empat tahun selama hubungan itu dipertahankan.
- Artikel terkait: ” Apa itu cinta? (Dan apa yang bukan) “
Neurokimia kegilaan
Neurokimia cinta menghasilkan sensasi yang jelas menyenangkan ; otak cinta bekerja dengan cara yang berbeda, sehingga dalam proses ini kita mengalami sensasi ekstasi tertentu yang sangat mirip dengan otak pecandu.
Faktanya, sirkuit hadiah diaktifkan dengan cara yang sama seperti yang mereka lakukan di otak seseorang dengan kecanduan yang dapat didiagnosis. Ini terkait erat dengan proses ketergantungan ini dalam hal aktivasi zat dalam sistem saraf seperti serotonin, oksitosin dan dopamin, antara lain.
Fase proses
Ketika kita jatuh cinta ada dua fase besar. Fase pertama berlangsung sekitar tiga tahun; Selama tahun-tahun ini, hormon-hormon yang kita bicarakan lebih banyak ditemukan di dalam diri kita.
Setelah tahap ini datanglah fase di mana konsentrasi hormon ini menurun, yang dipahami oleh banyak pasangan sebagai identik dengan krisis. Tetapi tidak harus seperti itu, dan pada kenyataannya, cinta yang jauh lebih dewasa, lebih memelihara dan di mana lebih penting untuk memiliki proyek penting bersama, dapat tiba.
Dua bagian yang saling melengkapi
Ada penelitian yang menunjukkan pentingnya pertukaran cairan dalam hal jatuh cinta. Khususnya, salah satu yang terjadi ketika kita mencium orang lain, di mana saat itu kita secara tidak sadar mendeteksi apakah mereka memiliki antibodi yang kita butuhkan. Dari pertukaran cairan dan pengaruh hormon ini, sebagian, kita jatuh cinta rata-rata dalam waktu sekitar lima bulan.
Setelah ini kita memasuki tahap jatuh cinta dengan konsentrasi hormon yang besar, dan selama tiga tahun ini (kurang lebih) jauh lebih sulit untuk memutuskan hubungan, karena untuk ini kita harus berjuang melawan hormon sendiri.
Belakangan, alasan ikut bermain. Dalam fase ini kita berpikir jika orang lain menyukai kita, jika mereka melengkapi kita, jika kita bahagia bersama, dll. Katakanlah “cinta yang penuh gairah” diperlukan untuk mencapai “cinta pasangan” yang menurut banyak dari kita adalah “cinta sejati”.
- Anda mungkin tertarik: ” 4 jenis cinta: apa saja jenis cinta yang berbeda? “
Ikatan afektif
Ketika kita jatuh cinta, ikatan yang sangat kuat dihasilkan dan, seperti yang telah kita komentari, ada komponen “kegilaan” tertentu karena korteks prefrontal otak, yang merupakan bagian paling rasional dari manusia, menurunkan levelnya. pengaruh, sehingga beralasan untuk tingkat yang lebih rendah.
Cinta dapat memberi kita keberanian, untuk “kegilaan” yang sama atau keberanian untuk berpikir lebih sedikit dan, sebaliknya, itu juga dapat membuat kita merasa bahwa kita membuang-buang waktu jika kita dibiarkan sendirian dengan perasaan ini dan hubungan tidak layak.
Di sisi lain, gairah dipengaruhi oleh hormon seperti testosteron ; Selain bidang seksual, penting untuk menjadi bersemangat dan memiliki lebih banyak keinginan ketika melakukan proyek dengan membuat kita merasa lebih kuat.
Dan ketika masalah muncul…
Di Mariva Psicólogos kita telah melihat bahwa sebagian besar masalah yang kita hadapi dalam terapi berkaitan dengan cinta, yang menunjukkan bahwa itu adalah salah satu penyebab yang paling banyak diderita orang. Untuk alasan ini, sangat penting, terlepas dari relevansinya yang besar dalam kehidupan manusia, untuk mengungkapnya.
Cinta mungkin tidak berjalan dengan baik, tetapi itu seharusnya tidak berarti begitu banyak penderitaan atau bahwa Anda memiliki semacam masalah pribadi; Kebalikannya bahkan mungkin terjadi, bahwa Anda telah memutuskan untuk menjauh dari hubungan yang tidak berhasil, yang merupakan tanda alasan.
Ketika kita jatuh cinta, kita melepaskan banyak oksitosin, hormon cinta, tetapi juga pengampunan dan pembenaran. Oleh karena itu, apa pun yang dilakukan orang lain yang mungkin tidak kita sukai pada orang lain dapat membuat kita semakin jatuh cinta jika itu ada pada orang yang kita cintai.
Misalnya, jika seseorang yang sangat kita sukai itu dingin, kita cenderung berpikir bahwa dia menarik, jika dia pembohong, berpikir bahwa dia itu kompleks… Itu adalah sesuatu yang harus diperhitungkan, mengungkap cinta, bukan mengidealkan yang lain.
Mencintai itu benar-benar indah dan penting, tetapi Anda harus menyadari hilangnya akal dan juga membatasi penderitaan yang bisa ditimbulkan oleh patah hati. Untuk semua ini, sosok psikolog sangat berguna.