Ganja adalah obat ilegal yang paling banyak digunakan di dunia. Hal ini sebagian besar disebabkan oleh kepercayaan luas bahwa itu adalah obat yang tidak berbahaya (dengan nol atau sangat sedikit efek negatif) dan juga memberikan serangkaian manfaat pada tingkat fisik dan mental bagi orang yang mengkonsumsinya secara teratur.
Dalam artikel ini saya mengomentari beberapa mitos palsu tentang ganja dan “penggunaan terapeutik”-nya, yang dalam banyak kasus menyebabkan rasa aman yang salah yang menyebabkan banyak orang mengalami masalah karena penggunaan yang berisiko.
- Artikel terkait: “14 jenis kecanduan yang paling penting”
Mitos palsu tentang ganja yang membantu melawan kecemasan
Sebagian besar populasi berpikir bahwa penggunaan ganja secara teratur “baik” untuk kesehatan fisik dan mental, serta untuk memerangi masalah seperti kecemasan, depresi, atau lekas marah.
Tidak ada yang lebih jauh dari kenyataan. Baik studi ilmiah terbaru dan sebagian besar pengalaman dalam psikoterapi klinis menunjukkan bahwa penggunaan ganja yang terus menerus dan sering tidak hanya biasanya membantu meringankan gejala kecemasan atau depresi… tetapi bahkan memperburuknya.
Dan sangat umum bahwa, saat berkonsultasi, orang bernama “sambil jalan” yang secara teratur merokok sendi. Kemudian alarm bahwa sebagian besar dari kita psikolog terlatih dalam kecanduan berbunyi, dan kita mulai mengajukan lebih banyak pertanyaan tentang kebiasaan penggunaan ganja (dalam bentuk apa pun, ganja, ganja, dll.).
Dan menjadi semakin jelas, secara ilmiah dan klinis, bahwa penggunaan ganja yang akut dan berlebihan dapat memperburuk banyak masalah kecemasan, kesedihan, apatis, dan lekas marah. Dan kebanyakan konsumen tidak menyadari bahwa sendi yang mereka hisap setiap minggu atau bahkan setiap hari ada hubungannya dengan itu. Jangan lupakan kepentingan ekonomi besar yang berputar di sekitar mitos palsu ini.
Penggunaan rekreasi vs penggunaan terapeutik
Banyak pengguna ganja biasa (atau orang yang menghasilkan uang dari menjual perlengkapan terkait ganja) mengklaim bahwa mereka benar-benar menggunakannya untuk terapi. Dan itu bohong.
Penting bagi kita untuk membuat semuanya menjadi jelas. Sebagian besar orang yang merokok ganja menggunakannya untuk rekreasi, untuk merasa tinggi, atau sebagai cara untuk “mengobati diri sendiri” sebelum kekhawatiran hari demi hari.
Penggunaan terapeutik adalah ketika dokter meresepkan konsumsi ganja prinsip aktif (misalnya CBD) dengan tujuan tertentu, untuk waktu tertentu, dan dengan pengawasan yang tepat. Misalnya untuk masalah nyeri kronis. Saya bersikeras, pengawasan medis.
Membeli ganja dari lingkungan “unta” sama sekali tidak menyembuhkan. Itu hanya alasan.
- Anda mungkin tertarik: “7 jenis kecemasan (karakteristik, penyebab, dan gejala)”
Koktail THC, CBD, dan banyak lagi
Sekali lagi, banyak perusahaan mengeksploitasi mitos palsu ini untuk menghasilkan uang dari kesehatan masyarakat ketika tidak ada bukti ilmiah bahwa penggunaan bersama benar-benar membantu masalah kesehatan mental dalam bentuk apa pun.
Tanaman ganja terlalu rumit, dengan ribuan senyawa yang berbeda. Beberapa bermanfaat, tetapi yang lain sangat berbahaya. Idealnya adalah dapat memisahkan dan mensintesisnya, sehingga kita hanya dapat mengonsumsi zat-zat yang bermanfaat, dalam jumlah yang cukup secara kimiawi.
Bom waktu genetik untuk orang-orang dengan riwayat keluarga
Janganlah kita juga jatuh ke dalam reduksionisme dan generalisasi. Ganja tidak memberi semua orang masalah.
Masih ada jalan panjang dalam penelitian tentang efek jangka panjang, tetapi semakin banyak indikator yang ditemukan tentang hubungan antara penggunaan ganja akut dan gejala psikotik atau paranoid, serta kecemasan.
Bisakah ini terjadi pada semua orang yang merokok bersama?
Benar-benar tidak. Tetapi banyak orang dengan gen atau latar belakang keluarga tertentu berisiko memperburuk masalah, atau “menghidupkan” sakelar genetik yang tidak akan mereka aktifkan jika bukan karena penggunaan ganja biasa mereka.
Bagaimanapun, jika seseorang merokok sangat sering, mereka lebih mungkin menderita efek terburuk, seperti:
- Hilang ingatan
- Sulit berkonsentrasi
- Ledakan kemarahan atau lekas marah
- Masalah tidur
- Kecemasan
- Pikiran paranoid atau keterputusan dari kenyataan
- Psikosis
- Perilaku adiktif (kehilangan kendali)
Seperti laporan dari National Institute of Drug Abuse (NIH) menyatakan:
“Ganja dapat menimbulkan reaksi psikotik akut pada orang non-skizofrenia yang mengkonsumsinya, terutama dalam dosis tinggi, meskipun hal ini berkurang saat obat tersebut dikeluarkan dari tubuh.”
Menenangkan kecemasan jangka pendek, meningkatkan kecemasan jangka panjang
Masalah sebenarnya bagi banyak orang adalah paradoks penggunaan narkoba. Mereka merasa baik dalam jangka pendek, dan kita hanya melihat sebagian besar efek negatif dalam jangka panjang. Itulah yang menarik bagi banyak orang: mereka menggunakan sendi sebagai cara untuk mengatasi kekhawatiran sehari-hari, dan mereka pikir itu membantu mereka, padahal sebenarnya membuat mereka sulit untuk keluar dari kecemasan selama bertahun-tahun.
Kita menyebutnya toleransi: semakin lama konsumsi zat tertentu, semakin tubuh terbiasa, dan semakin banyak jumlah yang dibutuhkan untuk menikmati efek yang sama seperti di awal.
Lalu ada skala konsumsi bertahap, dengan semua masalah yang berasal darinya. Kita datang ke terapi banyak kasus orang yang mengonsumsi beberapa sendi sehari, dan masih berpikir bahwa mereka “tidak banyak merokok” dan tidak curiga bahwa mereka terus merokok dalam jumlah seperti itu karena ketergantungan murni.
Pentingnya bantuan psikologis sejati
Jelas bahwa masih banyak yang harus diselidiki tentang efek ganja dan bagaimana mendapatkan yang terbaik dari bahan aktifnya. Terbukti juga banyak orang yang mengalami masalah dengan konsumsi berlebihan, dan akhirnya ketagihan.
Ketika “kekuatan kemauan” tidak lagi cukup untuk mengatasi masalah perilaku adiktif, solusi terbaik adalah menghubungi seorang profesional khusus untuk mempelajari kasus dan membimbing orang tersebut.
Saya seorang psikolog kecanduan, dan telah membantu orang membebaskan diri dari ikatan ganja selama bertahun-tahun. Hubungi saya dan kita akan mengerjakannya sesegera mungkin.