Tentunya pada lebih dari satu kesempatan Anda telah memperhatikan bau yang entah bagaimana akrab bagi Anda dan memori yang sangat spesifik secara otomatis muncul di kepala Anda.
Bagaimana itu mungkin? Berkat efek magdalena Proust, sebuah fenomena yang akan kita dalami di bawah ini agar Anda mengetahui penjelasan neurologisnya.
- Artikel terkait: “Jenis memori: bagaimana otak manusia menyimpan memori?”
Apa efek Proust magdalena?
Efek Magdalena Proust adalah asosiasi otak yang kita buat secara otomatis ketika kita merasakan sensasi tertentu melalui indera kita, umumnya melalui indera penciuman, yang segera membangkitkan peristiwa masa lalu, tanpa mediasi proses sadar apa pun, yaitu, dengan cara yang tidak disengaja.
Hal yang paling luar biasa adalah bahwa memori dapat tidak aktif selama bertahun-tahun dan bahkan puluhan tahun, terkubur jauh di dalam jaringan saraf kita, dan kita dapat dengan sempurna percaya bahwa kita telah benar-benar melupakannya sampai pemulihan otomatis yang tidak terduga ini terjadi.
Ungkapan seperti “efek magdalena Proust” berasal dari penulis dengan nama yang sama, Marcel Proust, yang pada tahun 1913 menerbitkan karyanya On Swann’s Path. Khususnya di volume pertama, berjudul In Search of Lost Time, yang dimulai dengan protagonis bersiap-siap untuk mencicipi muffin yang baru dipanggang, dan ketika dia memutuskan untuk memandikannya dalam segelas teh panas dan membawanya ke mulutnya, sensasi yang dirasakannya membawa Anda langsung ke kenangan masa kanak-kanak Anda yang paling awal. Faktanya, novel ini terdiri dari lebih dari 3.000 halaman di mana peristiwa-peristiwa yang diingat oleh protagonis sebagai akibat dari situasi ini diceritakan.
Oleh karena itu, asal mula ungkapan ini akan murni sastra, tetapi setelah lebih dari 100 tahun perjalanan, itu telah berakar baik dalam sains dan budaya populer, sehingga relatif mudah bagi kita untuk menemukannya dalam studi neurologi atau dalam manual pemasaran, serta banyak daerah lainnya. Istilah lain yang dapat kita temukan adalah efek Proustian atau fenomena Proust, tetapi semuanya merujuk pada fenomena yang sama, secara tidak jelas.
- Anda mungkin tertarik: “17 keingintahuan tentang persepsi manusia”
Basis biologis dari fenomena memori ini
Kita sudah tahu apa yang terdiri dari efek Proust magdalena. Sekarang kita akan melihat apa penyebab neurologis bagi kita untuk mengalami sesuatu yang luar biasa seperti pembukaan otomatis memori yang terlupakan, hanya dengan kekuatan penciuman, rasa atau sensasi yang dirasakan lainnya.
Tampaknya bagian otak yang bertanggung jawab untuk masalah ini adalah sistem limbik, karena di wilayah ini beragam struktur bertemu, dengan fungsi yang sangat berbeda, tetapi yang tampaknya dapat menyatu dan membuat asosiasi yang paling mengejutkan antara emosi, ingatan, dan persepsi.
Kita akan melihat lebih dekat beberapa sektor otak ini untuk lebih memahami bagaimana efek Proust magdalena dihasilkan.
1. Talamus
Struktur pertama yang kita temukan di dalam sistem limbik adalah talamus, yang dengan sendirinya telah membuat kumpulan fungsi penting, yang penting untuk mempelajari fenomena yang ada. Dan talamus memproses informasi yang diterima oleh indra, sebelum diteruskan ke daerah otak yang sesuai yang selesai mengintegrasikan data ini.
Tapi, tidak hanya itu, tetapi juga memiliki partisipasi dalam proses yang berkaitan dengan memori dan emosi, jadi itu akan memberi kita banyak informasi tentang tempat kunci di otak di mana fungsi yang sangat berbeda terjadi tetapi entah bagaimana dapat dilihat terkait oleh jaringan saraf bersama.
2. Hipotalamus
Struktur otak kunci lainnya dalam efek magdalena Proust adalah hipotalamus, wilayah otak yang terkenal di mana proses yang tak terhitung jumlahnya terjadi, tetapi yang menarik bagi kita dalam kasus ini adalah yang terkait dengan emosi. Hipotalamus akan memiliki kendali atas ekspresi emosional pada tingkat fisiologis.
3. Hipokampus
Juga dalam sistem limbik kita akan menemukan hipokampus, area otak yang sangat penting untuk penciptaan ingatan baru, selain fungsi lain yang sama pentingnya tetapi tidak relevan untuk dapat dijelaskan. efek Proust magdalena.
4. Amandel
Akhirnya, kita akan menemukan amigdala, salah satu daerah otak yang berbagi tanggung jawab dalam fenomena ini, dalam hal ini karena beberapa fungsinya adalah untuk mengatur emosi reaksi kita, juga membantu membangkitkan ingatan yang dipenuhi dengan keadaan pikiran. atau emosi konkret.
Kekuatan bau
Kita harus berhenti sejenak untuk melihat secara mendalam karakteristik indera penciuman, yang paling kuat dalam hal melepaskan efek magdalena Proust dalam diri kita. Dan, kita telah melihat bahwa bau, ingatan, dan emosi berbagi sirkuit saraf tertentu di otak kita.
Harus diingat bahwa manusia mampu mengingat hingga 10.000 bau yang berbeda. Faktanya, kita menyimpan dalam memori kita 35% dari informasi yang datang kepada kita melalui penciuman, dan hanya 5% dari apa yang kita tangkap melalui penglihatan, yang masih merupakan sejumlah besar data, karena itu adalah cara kita menerima lebih banyak. rangsangan dari lingkungan kita.
Ciri-ciri ini menjadikan bau sebagai pemicu yang kuat untuk ingatan, karena banyak dari yang terekam dalam ingatan kita melakukannya terkait dengan konteks situasi yang dialami pada saat itu, sehingga untuk menangkap aroma tertentu lagi akan membuat kita melakukan perjalanan mental lagi. situasi yang begitu menyenangkan yang menandai pertama kalinya kita mencatat karakteristik bau tertentu di otak kita.
Tapi hati-hati, karena mekanisme ini tidak memahami rangsangan positif dan negatif, dan seperti bau, misalnya, infus tertentu, itu dapat membawa kita ke tempat yang menyenangkan dan membuat kita menghidupkan kembali musim panas yang indah, sebaliknya juga dapat terjadi dan alih-alih mengingat kembali peristiwa tertentu yang tidak menyenangkan bagi kita pada saat itu terjadi dan bahwa kita juga benar-benar lupa, atau begitulah yang kita pikirkan.
Perhatian khusus juga harus diberikan pada indera perasa, karena ia cenderung bekerja bersama-sama dengan penciuman dalam hal makanan dan minuman. Dan sulit untuk memisahkan sensasi yang kita rasakan melalui hidung dan mulut ketika kita mencicipi rebusan yang lezat, kopi yang pekat, dll.
Kegunaan praktis
Dalam beberapa jenis terapi psikologis seperti EMDR, berdasarkan pemrosesan ulang peristiwa traumatis, teknik yang dapat digunakan, meskipun tidak persis menggunakan efek Proust magdalena, menggunakan strategi yang mekanisme dasarnya sangat mirip untuk membantu pasien..
Dalam hal ini, terapis yang menangani trauma akan meminta subjek untuk memikirkan bau yang menyenangkan untuk alasan tertentu (atau, jika keadaan memungkinkan, benar-benar mencium rangsangan itu, misalnya parfum atau makanan tertentu).
Dengan cara ini, jaringan saraf yang sebelumnya mengaitkan stimulus ini dengan orang, tempat, atau momen tertentu yang positif bagi subjek, akan membawa memori positif tersebut ke pikiran orang tersebut, yang akan menurunkan aktivasi fisiologisnya dan memfasilitasi pemrosesan ulang peristiwa tersebut..pengalaman traumatis yang sedang dirawat dalam konsultasi.
Bau dan memori
Tetapi hubungan antara indera penciuman dan kemampuan kita untuk menghasilkan dan mengingat kembali jauh melampaui apa yang telah kita lihat dengan efek magdalena Proust. Hubungannya begitu dekat sehingga banyak penelitian neurologis menyelidiki korelasi antara demensia dan kehilangan penciuman.
Bahkan, untuk salah satu penyakit neurodegeneratif yang paling serius, seperti Alzheimer, salah satu indikator yang diambil untuk mendiagnosis apakah orang tersebut berada di awal gangguan ini justru masalah untuk menangkap bau, dan itu adalah hilangnya penciuman. terkait dengan demensia, dengan berbagi, seperti yang telah kita lihat, struktur otak yang dalam hal ini akan rusak dan menyebabkan gejala sisa di kedua kapasitas.
Secara khusus, titik kritis otak yang, ketika rusak, menyebabkan jenis perubahan ini adalah sirkuit yang menghubungkan hipokampus, sebuah struktur yang telah kita lihat, dengan nukleus olfaktorius anterior, yang pada gilirannya merupakan bagian dari bulbus olfaktorius., terletak di otak depan.
Untuk semua ini kita harus menyadari kekuatan indera penciuman, bukan hanya karena fenomena aneh seperti efek Magdalena de Proust, tetapi juga karena itu adalah indikator berharga yang, jika tidak ada, dapat memicu alarm tentang suatu kemungkinan perubahan memori.
Referensi bibliografi:
- Rodríguez – Gil, G. (2004). Indera penciuman yang kuat. Layanan California untuk Tuna Rungu.
- Miranda, MI (2011). Rasa kenangan: pembentukan memori rasa. Meksiko. Gudang Universitas DGTIC.
- Bonadeo, MJ (2005). Odotype: Natural History of Smell dan perannya dalam identitas merek. Buenos Aires. Universitas Australia.
- Aqrabawi, AJ, Kim, JC (2018). Proyeksi hipokampus ke nukleus olfaktorius anterior secara berbeda menyampaikan informasi spatiotemporal selama memori bau episodik. Komunikasi alam.