Perkembangan teknologi baru terlihat di bidang kehidupan yang paling tidak terduga.
Meskipun biasanya transformasi ilmiah, perkotaan dan industri adalah yang paling menarik perhatian media, peningkatan teknik dan alat yang digunakan oleh manusia juga jelas tercermin di sektor rekreasi. Bahkan, salah satu konsekuensinya adalah munculnya kecanduan video game, masalah yang terjadi terutama pada masa kanak-kanak dan remaja.
Sepanjang baris berikutnya kita akan melihat apa itu kecanduan video game pada remaja , apa implikasi dan efek dari masalah psikologis ini ketika mempengaruhi kelompok usia ini, dan apa yang dapat dilakukan dalam kasus ini.
- Artikel terkait: ” 14 jenis kecanduan yang paling penting “
Kecanduan video game pada masa remaja: mekanisme ketergantungan
Dalam kebanyakan kasus, pengembang video game terlaris berusaha keras untuk memperpanjang jam pemutaran produk mereka, yaitu kemampuan untuk membuat pemain menghibur diri mereka sendiri dengan video game selama berjam-jam.
Judul jangka pendek biasanya dimaksudkan untuk dimainkan selama sekitar 5 atau 6 jam, sedangkan judul jangka panjang dapat dimainkan lebih dari 150 jam. Jika kita berlebihan, kita menemukan video game yang dapat dimainkan berulang-ulang, dan yang dapat merayu yang termuda hingga membuat mereka terpaku pada layar selama berbulan-bulan, dan dalam beberapa kasus selama bertahun-tahun, seperti halnya dengan beberapa game yang dirancang untuk kompetisi online .
Ini tidak berarti bahwa video game itu sendiri membuat ketagihan; Tidak ada di dalamnya yang memungkinkan mereka untuk dianggap sebagai produk yang pasti menghasilkan ketergantungan, dan pada kenyataannya sebagian besar pengguna biasa produk ini tidak mengembangkan kecanduan, bertentangan dengan apa yang terjadi dengan sebagian besar obat-obatan kimia.
Namun, memang benar, karena karakteristik mereka, mereka mampu menggabungkan dengan kecenderungan psikologis beberapa anak muda untuk memudahkan mereka “terpikat” pada video game.
Selanjutnya kita akan melihat faktor utama yang berkontribusi pada perkembangan kecanduan video game di kalangan remaja yang menggunakannya, awalnya, untuk menghibur diri mereka sendiri.
1. Penggunaan item dan lingkungan yang dapat dijelajahi sebagai penguatan
Sumber daya utama yang digunakan video game untuk menjaga pemain dengan harapan bahwa mereka akan menerima pengalaman yang berharga terutama dua: item dan lingkungan yang dapat dijelajahi.
Item adalah objek virtual yang menawarkan kemungkinan gameplay baru (misalnya, mengangkat batu berat) atau dapat dikoleksi . Lingkungan yang dapat dijelajahi, seperti namanya, adalah “skenario” baru yang dapat dijelajahi oleh pemain dan berisi serangkaian pengalaman baru: itulah yang dalam video game klasik tahun 80-an dan 90-an kita sebut “pengalihan layar”.
Sebagian besar video game menghadirkan setidaknya satu dari dua unsur ini, dan sejak awal mereka menjelaskan kepada para pemain bahwa, jika mereka terus berinteraksi dengan dunia virtual mereka, mereka akan mendapatkan hadiah ini secara berkala . Dengan cara ini, pemain merasa lebih tertarik pada video game, mengetahui bahwa jika mereka mengatasi tantangan tertentu, mereka akan mendapatkan konten baru.
- Anda mungkin tertarik: ” 3 tahap masa remaja “
2. Kemungkinan melarikan diri dari dunia nyata
Masa remaja adalah masa dimana banyak anak muda hidup dengan cara yang problematis, datang dengan kebutuhan untuk “melepaskan” agar tidak memikirkan masalah mereka.
Video game sangat cocok dengan kebutuhan ini , karena menyediakan narasi, lingkungan virtual, dan tujuan konkret yang mudah dihubungkan dan membiarkan perhatian terfokus pada apa yang terjadi di layar. Bahkan ketika mereka tidak bermain, remaja dengan masalah kecanduan video game sering berfantasi tentang dunia virtual yang telah menjadi kebiasaan mereka untuk berinteraksi, dan bahkan bersosialisasi dengan anak muda lain yang tertarik dengan video game semacam itu, mereka memimpikan sesi permainan. , dll.
3. Narasi dari beberapa video game
Banyak video game tidak hanya menawarkan dunia untuk dijelajahi dan mekanika permainan yang memuaskan di mana tantangan ditawarkan dan hadiah diberikan untuk menyelesaikannya; Selain itu, mereka menceritakan kisah-kisah menarik .
Keinginan untuk mengetahui bagaimana cerita-cerita ini berkembang mampu meningkatkan efek adiktif yang dimiliki game pada beberapa remaja, terutama jika mereka merasa diidentikkan dengan salah satu karakter utama.
4. Cara untuk memerangi kebosanan
Perlu juga diingat bahwa pada masa remaja banyak dijumpai remaja yang kesulitan dalam berteman, baik karena belum menguasai sepenuhnya keterampilan sosial, karena sedikitnya kesempatan untuk bertemu dengan remaja lain dengan minatnya, karena situasi yang berpindah-pindah dan pindah sekolah, dll.
Dengan demikian, video game adalah cara untuk “mengisi” waktu luang mereka , karena kegiatan lain yang merangsang tidak disajikan kepada mereka. Dengan cara ini, kebiasaan yang terkait dengan harga diri rendah mulai terbentuk.
Gejala
Gejala kecanduan video game selama masa remaja biasanya sebagai berikut:
- Nyatakan “absen” selama sebagian waktu di mana permainan tidak dimainkan, karena anak menciptakan kembali “permainan” dalam imajinasinya.
- Keadaan lekas marah ketika Anda tidak memainkan video game dalam waktu yang lama.
- Kecenderungan menyendiri dan pengasingan di tempat di mana Anda bisa bermain video game.
- Pemiskinan kehidupan sosialnya: pada umumnya, ia hanya dapat mempertahankan persahabatan yang kurang lebih solid dengan anak-anak muda lain yang bermain berjam-jam sehari.
- Ledakan kemarahan jika permainan terganggu.
Melakukan?
Untungnya, semakin banyak dari kita profesional psikoterapi dilatih untuk membantu remaja dengan kecanduan video game , serta keluarga mereka.
Melalui intervensi psikologis selama beberapa minggu yang berfokus pada membuat kebiasaan dan pola pikir anak muda berkembang, adalah mungkin untuk sangat melemahkan kekuatan ketergantungan pada rekreasi elektronik ini, sampai pada titik yang secara praktis menghilang dan tidak lagi menjadi masalah . Tentunya untuk mencapai hasil terbaik, perlu dilakukan tindakan sesegera mungkin agar masalah tersebut tidak tertanam kuat dalam gaya hidup anak.
Jika Anda tertarik untuk mengetahui lebih banyak tentang bagaimana kita bekerja di Instituto de Psicología Psicode terkait dengan perilaku adiktif, baik di Madrid atau Alicante, akses informasi kontak kita dengan mengklik di sini .
Referensi bibliografi:
- Marco, C. & Cholis, M. (2010) Pola Penggunaan dan Ketergantungan Video Game pada Anak dan Remaja. Sejarah Psikologi, 27, 418 – 426.
- Miller, Peter (2013). Prinsip Ketergantungan: Perilaku dan Gangguan Kecanduan Komprehensif, Volume 1. Academic Press. hal. 819-825.