Organisasi Kesehatan Dunia menggambarkan terapi alternatif sebagai terapi yang mengacu pada sekelompok luas praktik kesehatan yang bukan merupakan bagian dari tradisi suatu negara atau tidak terintegrasi ke dalam sistem kesehatan yang dominan.
Kita akan berbicara tentang praktik, pendekatan, dan pengetahuan yang menggabungkan perawatan berdasarkan tanaman, mineral, terapi pertumbuhan pribadi, teknik manual, dan latihan yang ditujukan untuk menjaga kesejahteraan dan berpartisipasi secara komplementer dalam pengobatan berbagai patologi.
Dalam hal ini, realitas perawatan kecanduan (dan komunitas terapeutik pada khususnya) di Spanyol sekitar 30 tahun yang lalu sangat berbeda dari apa yang kita kenal sekarang.
Pada tingkat umum, ada banyak panggilan dan dedikasi dalam tugas membantu orang untuk mengatasi kecanduan mereka menggunakan metode detoksifikasi konvensional, pada saat yang sama mereka tidak memiliki pelatihan khusus dan sumber daya teknis dan manusia yang khas dari tim multidisiplin khusus. yang kita miliki saat ini.
Dalam skenario ini dan pada saat-saat ketika bahkan di Spanyol istilah Mindfulness hampir tidak dikenal, kecuali di kalangan yang sangat spesifik, Komunitas Terapi Llaurant la Llum sudah bekerja dengan cara avant-garde menggunakan terapi dan teknik alternatif dengan cara yang saling melengkapi dengan cara tradisional. atau perawatan ortodoks seperti, misalnya, meditasi terbimbing, olahraga pengembangan diri seperti olahraga panjat tebing, yoga, lokakarya terapi tawa, aromaterapi, terapi musik, dll.
- Artikel terkait: “14 jenis kecanduan yang paling penting”
Pandangan lain tentang mendukung orang dengan kecanduan
Dalam program terapi sendiri yang telah dikembangkan dan diimplementasikan di Llaurant la Llum selama 35 tahun, selalu dimaksudkan untuk melakukan pendekatan komprehensif dalam pengobatan kecanduan di mana orang tersebut memiliki terapi psikologis dan medis terbaik, sementara pekerjaan ini dilengkapi atau diperkuat dengan praktik yang diatur dari berbagai terapi alternatif yang diajarkan oleh para profesional.
- Pengalaman bertahun-tahun telah memungkinkan kita untuk melihat manfaat dan kontribusi yang dapat diberikan oleh terapi alternatif dengan cara yang saling melengkapi:
- Latihan meditasi terbimbing secara teratur membantu memberikan perhatian dan kesadaran penuh, yang penting dalam hal mengenali pikiran dan emosi maladaptif untuk mengatasinya.
- Perbaikan diamati pada patologi seperti kecemasan dan depresi, yang memungkinkan integrasi yang lebih baik oleh pasien dari pekerjaan yang dilakukan dalam rangkaian terapi rehabilitasi (sesi psikologis, terapi kelompok, perawatan farmakologis…).
- Kita menemukan manfaat dalam aspek yang berkaitan dengan penerimaan diri, membangun kembali harga diri dan, di atas segalanya, pada tingkat kontrol emosi dan impuls.
- Mereka memfasilitasi konsiliasi tidur dan istirahat.
- Peningkatan fungsi kognitif seperti konsentrasi dan memori.
- Singkatnya, itu adalah teknik yang mengurangi stres, meningkatkan pengetahuan diri, dan membantu memfokuskan pikiran.
Sebagai kesimpulan, kita dapat mengatakan bahwa perilaku adiktif biasanya disertai dengan kepribadian di mana hambatan, kekosongan eksistensial, pengalaman traumatis, salah urus emosi negatif (rasa bersalah, kemarahan, kesedihan…) hidup berdampingan dan, singkatnya, beban ketidaknyamanan yang sangat besar. dan penderitaan batin. Oleh karena itu, setiap teknik dan terapi yang dapat membantu menstabilkan pasien harus selalu diterima sebagai sesuatu yang positif dan bermanfaat dalam perhitungan pengobatan secara keseluruhan.
Kita harus menyediakan bagi pasien berbagai terapi dan aktivitas terbesar yang dapat kita tawarkan, karena semua yang mereka lakukan dari pantang dan dengan motivasi untuk berubah akan menjadi sesuatu yang positif dan mungkin menentukan dalam proses rehabilitasi mereka.