Kebisingan adalah suara yang mengganggu atau tidak diinginkan, dan polusi suara mempengaruhi kesehatan dan kualitas hidup manusia. Mobil, kereta api, pesawat terbang, dan bentuk transportasi lainnya adalah beberapa pelanggar terburuk dalam hal polusi suara, tetapi perbaikan jalan, peralatan berkebun, dan sistem hiburan juga berperan. Kebisingan tingkat tinggi yang berkepanjangan dapat menyebabkan gangguan pendengaran dan penyakit yang berhubungan dengan stres. Kebisingan sering mempengaruhi anak-anak lebih dari orang dewasa, dan polusi suara juga mempengaruhi kesejahteraan umum.
Telinga Muda
Anak-anak paling rentan terhadap gangguan pendengaran dan efek lain dari polusi suara. Kebisingan diukur dalam desibel, yang menyatakan intensitas gelombang suara pada skala logaritmik. Misalnya, 10 desibel 10 kali lebih besar dari 0 desibel dan 20 desibel 100 kali lebih besar. Kerusakan pendengaran terjadi pada tingkat kebisingan yang lebih tinggi dari 80 desibel, yang merupakan tingkat lalu lintas truk berat. Gelombang suara masuk ke telinga dan getaran merangsang rambut-rambut kecil di saluran telinga yang berisi cairan, yang mengirimkan sinyal ke otak. Kebisingan yang berlebihan menghancurkan rambut-rambut halus ini. Pada saat gangguan pendengaran terlihat, 30 sampai 40 persen rambut mungkin telah rusak.
Sakit Hati
Paparan yang terlalu lama terhadap polusi suara meningkatkan risiko penyakit jantung. Tingkat kebisingan latar belakang yang konstan sekeras unit pembuangan sampah, kebisingan lalu lintas dari jalan utama, dan kebisingan lain yang lebih tinggi dari 60 desibel dapat menyebabkan efek kardiovaskular, seperti tekanan darah tinggi, denyut nadi lebih cepat, peningkatan kolesterol, detak jantung tidak teratur, dan serangan jantung. Orang yang hidup dengan polusi suara lebih cenderung minum obat kardiovaskular. Sebuah studi yang dilakukan oleh L. Barregard dari University of Gothenburg dan ilmuwan lainnya pada tahun 2009 menemukan bahwa pria yang tinggal di dekat jalan raya utama dan jalur kereta yang sibuk selama lebih dari sepuluh tahun tiga kali lebih mungkin menderita tekanan darah tinggi daripada pria yang tidak terkena polusi suara.
Malam Gelisah
Gangguan tidur akibat polusi suara mempengaruhi kesehatan dan suasana hati masyarakat. Tidur yang buruk berdampak buruk bagi kesehatan jantung, dan menyebabkan kelelahan, suasana hati yang tertekan, dan kinerja yang buruk di banyak tugas, serta waktu reaksi yang berkurang. Ketika tingkat kebisingan dalam ruangan berkurang, tidur rapid eye movement (REM) dan tidur yang lebih dalam, gelombang lambat dapat meningkat. Tingkat polusi suara yang lebih besar meningkatkan jumlah terbangun di malam hari dan perubahan di antara tahapan tidur. Meskipun beberapa orang percaya bahwa efek polusi suara di malam hari berkurang karena orang terbiasa dengan kebisingan, tidak demikian halnya dengan efek kardiovaskular dan peningkatan gerakan tubuh selama tidur.
Kebisingan dalam Pikiran
Polusi suara menyebabkan berbagai efek psikologis. Pada orang yang rentan terhadap penyakit mental, polusi suara dapat meningkatkan perkembangan dan gejala gangguan. Itu juga dapat berkontribusi pada kegugupan, kecemasan dan neurosis, dan ketidakstabilan emosional, kemurungan dan argumentatif, menyebabkan konflik sosial. Melalui gangguan komunikasi lisan, polusi suara menyebabkan iritasi, hubungan interpersonal yang terganggu, kesalahpahaman, ketidakpastian, konsentrasi yang buruk, penurunan kapasitas kerja dan kepercayaan diri berkurang. Studi tentang kadar hormon stres kortisol pada orang yang terpapar polusi suara menunjukkan tingkat yang lebih tinggi dibandingkan dengan populasi umum dan berkurangnya kemampuan untuk mengatur hormon.
PinkBadger/iStock/Getty Images
