cinta adalah salah satu yang paling berharga pengalaman Anda bisa merasakan manusia menjadi, dan memiliki orang khusus untuk berbagi baik dan buruk kali dapat membuat kita sangat senang. V IViR hari dengan orang yang kita anggap unik dan luar biasa, dan bangun di sampingnya membantu kita merasa kenyang.
Tetapi tidak setiap hari akan menjadi luar biasa, karena hubungan adalah negosiasi yang konstan. Ada hari-hari sulit dan masa-masa rumit di mana stabilitas pasangan berada dalam bahaya dan hubungan terputus-putus. Pada saat-saat itu orang mungkin berpikir bahwa lebih baik membuang semuanya, dan memikirkan kembali makna dan pertanyaan apakah kita bersama orang yang tepat atau tidak.
Melanjutkan atau meninggalkan suatu hubungan adalah keputusan yang sulit untuk dibuat, terutama jika kita telah bersama orang itu untuk waktu yang lama, karena campuran emosi ikut bermain, yang mungkin sulit untuk dikelola.
Ketika berada dalam suatu hubungan membuatmu tidak bahagia
Bahkan, ada orang yang terbiasa dengan ketidakbahagiaan pasangan dan membayar rasa sakitnya. Terlepas dari segalanya, dia lebih suka tinggal di sana menderita, karena takut akan ketidakpastian. Harga dirinya yang rendah tidak siap untuk pukulan keras karena harus putus dengan seseorang, mengabaikan bahwa melajang bisa menjadi waktu yang tepat untuk pertumbuhan pribadi. Berada dalam hubungan semacam itu yang seperti roller coaster perasaan sulit untuk ditinggalkan, dan orang bisa melupakan apa artinya bahagia.
Sekarang ketika Anda bersama orang yang tepat, semuanya cerah. Musim dingin kurang dingin, Anda lebih banyak tersenyum, dan bahkan melakukan hal-hal sehari-hari pun menyenangkan. Tapi bagaimana kita bisa tahu jika kita bersama orang yang tepat? Bisakah Anda memberi tahu apakah orang yang kita kencani adalah pasangan terbaik kita?
Dalam beberapa baris berikutnya kita memberi Anda beberapa kunci untuk mengetahui apakah Anda telah membuat pilihan pasangan yang tepat.
1. Pastikan nilai Anda selaras
Tidak perlu bahwa anggota pasangan berbagi semua keyakinan dan bahwa hubungan menjadi laut yang tenang, tanpa diskusi antara kedua aktor, karena itu tidak ada. Pasangan berdebat dan mungkin tidak memiliki kesamaan dalam banyak masalah. Namun yang perlu adalah keselarasan nilai-nilai yang terdalam, misalnya sama-sama ingin punya anak atau tidak. Hal ini ditunjukkan oleh sekelompok peneliti dari Open University yang melakukan survei terhadap 4.494 subjek Inggris berusia antara 18 dan 65 tahun.
2. Apakah itu membuat Anda tertawa?
Humor adalah bahan utama dalam cinta, karena selain membuat seseorang lebih menarik dan menciptakan momen menyenangkan dalam hubungan, itu penting agar hubungan tidak rusak. Itulah yang ditemukan oleh John Gottman, seorang psikolog New York yang, dalam salah satu studinya, meminta pasangan yang berbeda untuk membicarakan konflik mereka. Gottman menyimpulkan bahwa salah satu unsur kunci agar argumen tidak merusak hubungan adalah selera humor. Dengan kata lain, jika pasangan menggunakan humor saat mendiskusikan dan mendiskusikan masalah mereka, ada kemungkinan lebih besar untuk menyelesaikan konflik tersebut dan menikmati hubungan yang lebih sehat.
3. Evaluasi tingkat kepuasan Anda dalam hubungan
Ini mungkin tidak mudah karena membutuhkan melihat dari dekat hubungan. Tapi apakah Anda puas dengan orang itu? Ini adalah pertanyaan umum, jadi perlu untuk memecah hubungan menjadi aspek yang berbeda (komunikasi, momen intim, rasa hormat, stabilitas keuangan, dll.). Setelah poin-poin ini dinilai, perlu untuk membuat analisis situasi. Nah, jika Anda benar-benar peduli dengan orang tersebut, kesimpulan dari evaluasi ini tidak harus berarti istirahat, karena ini juga dapat membantu Anda untuk berbicara dengan orang itu tentang apa yang Anda anggap sebagai kebutuhan Anda. Jika dia peduli dengan Anda, dia mungkin berusaha untuk memperbaiki bug.
4. Apakah Anda takut sendirian?
Mari kita hadapi itu, ada orang yang tidak mampu menjadi lajang. Berada bersama seseorang hanya karena takut kesepian, serta gejala kelemahan dan harga diri yang rendah, adalah kesalahan serius. Jika itu terjadi pada Anda, masih ada waktu untuk melakukan pekerjaan refleksi diri dan menghadapi ketakutan Anda. Merasa terlalu terikat dengan orang lain biasanya merupakan gejala ketergantungan emosional, dan itu adalah sesuatu yang harus kita hindari.
Refleksi diri adalah kunci pengembangan pribadi, jadi jika Anda ingin tahu lebih banyak tentang topik ini, Anda dapat membaca artikel kita: “ Pengembangan Pribadi: 5 alasan untuk refleksi diri ”.
5. Apakah Anda merasa dihormati?
Rasa hormat adalah kunci dalam hubungan apa pun atau dalam hubungan interpersonal apa pun. Banyak pasangan putus karena pada titik tertentu mereka berhenti dikagumi, dihargai, dan dihormati. Rasa hormat penting di saat-saat sulit, karena memungkinkan konflik berkurang. Hanya orang-orang dengan masalah harga diri yang serius akan bersama seseorang yang tidak menghormati mereka.
6. Apakah ada kontak fisik dalam hubungan tersebut?
Kontak fisik sama pentingnya dengan poin-poin sebelumnya. Menurut penelitian yang dilakukan oleh Stony Brook University (Amerika Serikat), kontak fisik merupakan salah satu prinsip penting yang mempengaruhi lamanya suatu hubungan. Seiring berjalannya waktu, kontak fisik bisa menjadi masalah bagi banyak pasangan, karena pada awalnya biasanya banyak. Oleh karena itu, tidak ketinggalan. Seiring waktu, mengatakan “Aku mencintaimu” tidak cukup, Anda harus membuktikannya.