Bagaimana cara mempromosikan hubungan keluarga yang baik?



Setiap keluarga adalah unik, dan jenis hubungan yang dibangun antara orang-orang yang membentuknya bisa sangat beragam.

Keluarga adalah bagian dari salah satu area utama di mana kita berkembang sebagai manusia dan, oleh karena itu, segala sesuatu yang terjadi di dalamnya dan hubungan yang kita bangun dengan anggota keluarga lainnya akan memengaruhi cara kita berinteraksi dengan orang lain. serta kesejahteraan kita secara umum.

Karena itu kita ingin menawarkan beberapa pedoman yang memungkinkan terciptanya hubungan yang lebih positif dan tepat di antara anggota keluarga.

  • Artikel terkait: “8 jenis konflik keluarga dan cara mengelolanya”

5 rekomendasi untuk meningkatkan hubungan keluarga

Ikuti rekomendasi ini untuk menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari keluarga Anda.

1. Komunikasi

Kita bisa mengatakan bahwa itu adalah landasan yang mendukung fondasi hubungan yang benar. Ini terdiri dari memiliki komunikasi yang baik, mendengarkan orang lain, memastikan bahwa apa yang kita katakan mencapai lawan bicara kita, bahwa pesan telah sampai dengan benar dan bahwa kita bersedia mendengarkan orang lain.

Terutama kita harus mendedikasikan perhatian dan waktu untuk mendengarkan anak-anak kita. Kadang-kadang kita menganggap mereka sebagai subjek pasif dalam keluarga, dan ini adalah kesalahan, karena pada akhirnya mereka adalah salah satu bagian dari perlengkapan keluarga.

2. Menghormati

Penting untuk dipahami bahwa hubungan keluarga harus didasarkan pada rasa hormat. Selain itu, penting juga jika kita ingin menanamkan “rasa hormat” terhadap seseorang kita menjadi teladannya sebagai pendidik. Karena alasan ini, jauh lebih bermanfaat jika kita berkomunikasi dengan orang lain dengan cara yang tepat.

Jangan bingung menetapkan batasan dan aturan atau bahkan saat-saat diskusi dengan jatuh ke dalam hinaan, cemoohan dan celaan. Penghormatan harus bilateral dan tidak sepihak.

3. Pengertian dan empati

Salah satu masalah utama yang dihadapi psikolog ketika ada masalah dalam hubungan keluarga adalah kurangnya empati atau pemahaman tentang posisi kerabat lainnya.

Kita banyak jatuh ke dalam kesalahan berpikir bahwa “apa yang saya rasakan” lebih penting daripada apa yang orang lain rasakan atau bahwa pendapat atau preferensi kita harus lebih dihargai, serta berada dalam “kepemilikan kebenaran”. Merupakan relevansi khusus untuk dapat memahami bahwa setiap orang menjalani realitas mereka dengan cara yang unik dan bahwa apa yang bagi saya mungkin “benar” atau “cara yang benar” melakukan sesuatu tidak harus untuk orang lain.

Mencoba untuk fokus pada mengapa orang lain berpikir, apa yang mereka rasakan dan bagaimana membantu mereka menumbuhkan kepercayaan, rasa aman dan mampu berkomunikasi lebih tepat di antara anggota keluarga, karena akan selalu lebih mudah untuk mengungkapkan sesuatu ketika kita melihat orang lain sedang menunjukkan pemahaman.

  • Anda mungkin tertarik: “10 keterampilan komunikasi dasar”

4. Memberi dan menerima positif

Jika kita ingin memperbaiki hubungan, tidak cukup dengan menghilangkan kemungkinan diskusi atau momen ketegangan, tetapi juga penting untuk dapat membangkitkan emosi positif. Seperti halnya pasangan, jika dalam lingkungan keluarga kita tidak menemukan sesuatu yang membuat kita merasa baik dan kita sukai, kemungkinan besar kita akan menghabiskan sedikit waktu dengan orang lain dan hubungan akan menjadi dingin.

Menemukan kesamaan, kegiatan bersama yang dapat membuat kita menikmati sebagai sebuah keluarga sangat penting untuk meningkatkan hubungan ini. Di sini juga muncul faktor “menyerah” dan pemahaman bahwa terkadang melakukan sesuatu untuk orang lain meskipun saya tidak terlalu menyukainya bukanlah hal yang negatif. Menyerah akan selalu menjadi masalah, tetapi melakukannya pada akhirnya tidak.

5. Penyelesaian konflik/mencapai kesepakatan

Menormalkan bahwa diskusi akan terjadi pada banyak kesempatan tetapi selalu ada cara efektif untuk menanganinya akan memungkinkan kita untuk mengelola situasi ini dengan cara yang jauh lebih tepat. Dengan cara yang sama, penting bagi kita untuk membiarkan orang lain mengekspresikan diri dan memberikan argumennya.

Setelah kita mempresentasikan argumen, yang terbaik adalah mencoba mencapai kesepakatan bila memungkinkan, tetapi terkadang itu tidak akan tercapai dan mengesampingkan diskusi juga bisa menjadi cara untuk menyelesaikannya.

Rekomendasi Akhir

logo mariva

Perlu dicatat bahwa ini adalah beberapa rekomendasi dan faktor penting, tetapi itu sama sekali bukan formula yang tepat. Penting untuk menganalisis dalam setiap keluarga apa alasan utama konflik atau mengapa ada kesulitan dalam hubungan. Setiap keluarga dan dinamika keluarga sangat berbeda, oleh karena itu solusi harus disesuaikan dengan jenis masalah yang berbeda. Meski begitu, anjuran tersebut menjadi bagian dasar untuk menjalin hubungan baik antar anggota keluarga.

Penting juga untuk berkomentar bahwa terkadang “memiliki hubungan yang baik” disalahartikan dengan “persetujuan”. Artinya, kadang-kadang dianggap bahwa cara terbaik untuk menjaga hubungan baik dengan anak-anak adalah melalui permisif dan memberikan semua yang diinginkan orang tersebut. Hal ini dapat menimbulkan masalah mengenai batasan dan norma keluarga, berkembang menjadi konflik di kemudian hari, terutama pada masa remaja.

Akhirnya, terkadang hubungan keluarga dapat ditingkatkan dengan beberapa teknik dan alat tetapi, dalam beberapa kasus, masalahnya jauh lebih mendarah daging, telah menjadi umum dari waktu ke waktu atau menjadi lebih kompleks, yang mungkin memerlukan bantuan seorang psikolog untuk membimbing anggota keluarga.. Jika ini kasus Anda, Anda dapat menghubungi kita, staf kita akan menghubungi Anda untuk menawarkan alat terbaik.

Related Posts