Apa yang dipahami narsisme dalam Psikologi adalah fenomena yang kompleks sekaligus bermasalah jika tidak dikelola dengan baik dalam hubungan pribadi.
Dan meskipun orang dengan kecenderungan narsistik cenderung mengarahkan fokus perhatian mereka pada diri mereka sendiri, ini memiliki implikasi yang sangat penting dalam perilaku mereka terhadap orang lain.
Oleh karena itu, dalam artikel ini kita akan melihat bagaimana orang dengan tingkat narsisme yang begitu tinggi sehingga bermasalah mempengaruhi kita.
- Artikel terkait: “Teori utama kepribadian”
Apa itu narsisme?
Narsisme adalah fenomena psikologis yang dicirikan terutama oleh dua unsur: kecenderungan untuk berpikir bahwa diri sendiri lebih penting daripada orang lain atau memiliki karakteristik yang membuatnya layak mendapat perlakuan istimewa, di satu sisi, dan kebutuhan untuk melihat. tercermin dalam perlakuan yang ditawarkan orang lain kepada kita bahwa kita sangat istimewa, bagi orang lain.
Oleh karena itu, dalam narsisme ada paradoks: dalam arti tertentu kita percaya bahwa kita lebih unggul dari yang lain, tetapi perasaan kebesaran ini membuat kita lebih bergantung pada orang lain dan lebih menderita frustrasi ketika yang lain tidak memperlakukan kita dengan cara yang sepadan dengan anggapan-anggapan itu. Artinya, di satu sisi, harga diri mereka sangat “meningkat” tetapi di sisi lain sangat rentan dan dapat dengan mudah “tertusuk”, sehingga menimbulkan krisis emosional dan, dalam banyak kasus, menjadi sikap yang sangat bermusuhan atau bermusuhan. bahkan agresif ketika ini terjadi.
- Anda mungkin tertarik: “Apa yang dapat saya pelajari dari Gangguan Kepribadian Narsistik?”
Sifat kepribadian atau gangguan psikologis?
Penting untuk tidak mengacaukan konsep “narsisme”, sederhananya, dengan gangguan kepribadian narsistik. Dalam kasus pertama, kita berbicara tentang sifat psikologis yang hadir pada tingkat yang lebih besar atau lebih kecil di hampir semua orang, karena tergantung pada konteks dan keadaan mental kita pada saat-saat penting, kita semua dapat berperilaku menunjukkan kecenderungan tertentu terhadap narsisme.
Dalam kasus kedua, di sisi lain, kita mengacu pada fenomena psikopatologis yang merupakan bagian dari gangguan kepribadian. Serangkaian perubahan ini terdiri dari gangguan yang terkait erat dengan pola perilaku yang membentuk kepribadian orang yang mengembangkannya, dan oleh karena itu, mereka sangat kompleks untuk diobati dalam terapi. Di sini, narsisme tidak hanya sangat menonjol, tetapi juga menghasilkan perubahan kualitatif dalam cara individu bertindak di hadapan orang lain dan di hadapan dirinya sendiri, dan itu membuat kualitas hidupnya dan orang-orang di sekitarnya menjadi rusak.
Dalam kasus gangguan kepribadian narsistik, itu terjadi pada sebagian kecil populasi, hanya di bawah 1%. Namun, di mana itu terjadi, penting untuk mengetahui karakteristiknya untuk menghindari, sejauh mungkin, komplikasi tertentu yang timbul dari kesalahpahaman atau kurangnya informasi tentang cara menangani orang yang telah mengembangkan gangguan ini. Oleh karena itu, pada baris berikut kita akan membahas masalah bagaimana orang narsistik secara patologis memengaruhi kita.
- Artikel terkait: “Bagaimana reaksi seorang narsisis terhadap penolakan?”
Bagaimana orang yang sangat narsis mempengaruhi kita?
Ini adalah implikasi utama dari berurusan dengan seseorang yang sangat narsis bagi orang lain :
- Mereka terus-menerus mencari validasi eksternal : menunjukkan sesuatu yang telah mereka lakukan dan tidak melihat bagaimana mereka sangat menyukainya kepada orang lain dapat menyebabkan sikap bermusuhan di dalam diri mereka.
- Mereka tidak menerima kenyataan bahwa mereka tidak bertanggung jawab atas percakapan: mereka ingin memutuskan setiap saat apa yang sedang dibicarakan dan kapan mereka dapat berbicara meskipun itu berarti menyela.
- Mereka menunjukkan kurangnya kepekaan ketika berhadapan dengan topik sensitif atau yang membuat seseorang yang terlibat dalam percakapan merasa rentan; berkali-kali, ini membantu mempertahankan peran dominan mereka dalam dialog.
- Mereka mengubah topik apa pun menjadi monolog tentang diri mereka sendiri dan kehidupan mereka: mereka hampir selalu lebih suka berbicara tentang kehidupan mereka daripada tentang subjek abstrak.
- Sebelum mengakui kesalahan mereka sendiri, mereka menyalahkan orang lain atas apa yang terjadi, bahkan menjadi marah.
- Praktis tidak mungkin memberikan kritik membangun kepadanya tanpa menganggapnya sangat buruk.
- Adalah umum bagi mereka untuk meremehkan jasa dan pencapaian orang lain, berkontribusi untuk menurunkan harga diri orang-orang di sekitar mereka.
- Mereka memanfaatkan perhatian percakapan bahkan jika mereka tidak tahu apa-apa tentang itu.
- Mereka memiliki kecenderungan ingin mengontrol perilaku pasangannya secara obsesif dan dominan, yang dengan mudah mengungkap situasi pelecehan fisik dan/atau psikologis.
- Mereka memprioritaskan kenikmatan hedonis di sini dan sekarang dengan penciptaan ikatan afektif dan sosial yang langgeng dan stabil; Itu bisa membuat mereka melanggar kata-kata mereka dengan mudah, karena mereka percaya bahwa mereka memiliki hak itu.
- Anda mungkin tertarik: “7 kebutuhan narsisis (dijelaskan)”
Pentingnya menetapkan batas
Dalam menghadapi orang-orang dengan tingkat narsisme yang sangat tinggi, penting untuk tidak terbawa oleh kecenderungan mereka untuk terus-menerus ingin menyerap perhatian dan kebaikan orang lain dan menetapkan, melalui ketegasan, batas-batas yang tidak boleh dilanggar.
Ini menyiratkan asumsi bahwa orang lain mungkin marah, tetapi, dalam kasus apa pun, mengatakan dengan sangat langsung apa yang tidak ingin kita toleransi, merujuk pada tindakan tertentu dan tanpa menyerang orang itu secara tidak perlu, melainkan mengkritik perilaku tertentu. Dalam kasus ini, hal yang penting bukanlah bahwa orang lain tahu bagaimana menerima kritik ini, tetapi dia tahu bahwa dia tidak bisa membiarkan sikap beracun tertentu.
Apakah Anda sedang mencari jasa Psikologi?
Jika Anda ingin mendapatkan bantuan psikologis profesional, hubungi saya.
Saya seorang psikolog yang berspesialisasi dalam caral intervensi kognitif-perilaku dan saya menawarkan sesi untuk orang dewasa dan orang muda baik secara langsung di kantor saya di Madrid, dan online melalui panggilan video.