Terkadang memilukan melihat beberapa klien kita yang paling cerdas dan paling cakap datang ke kantor dengan nyawa mereka hampir hancur.
Dan hampir semua dari mereka memiliki kesamaan: mereka telah menjadi korban kekejaman yang tidak beralasan, meskipun seperti yang akan kita lihat di seluruh artikel, pada kenyataannya, kekejaman hampir tidak pernah serampangan.
- Artikel terkait: “Mobbing: pelecehan psikologis di tempat kerja”
Apa yang kita pahami dengan kekejaman?
Jika kita mendefinisikan kekejaman sebagai kesenangan yang diperoleh dengan menyakiti seseorang, kita dapat mengesampingkan agresi fisik, verbal atau moral yang memiliki sifat fungsional murni, seperti yang bertujuan untuk memperoleh keuntungan finansial atau posisi yang lebih baik di lingkungan kerja.
Kekejaman yang akan kita bicarakan di sini adalah yang mencakup sebagian besar agresi yang kita lihat sehari-hari, yang cenderung mengikuti motif yang lebih tidak disadari. Dan penting bagi kita untuk mengetahui subjeknya karena salah satu masalah terbesar yang dihadapi klien kita adalah mereka merasa menjadi korban serangan dan mereka tidak tahu mengapa.
Sebagian besar literatur psikologis mengaitkan perilaku ini dengan kecenderungan alami psikopat atau narsisis sesat, tetapi jika demikian, itu hanya akan memengaruhi sebagian kecil populasi. Tetapi kenyataannya adalah kenyataan sehari-hari yang kita temukan sendiri sangat berbeda.
Kita terus-menerus melihat orang normal melancarkan serangan, seringkali dari anonimitas, yang ditujukan untuk merusak harga diri dan kesejahteraan orang lain yang, setidaknya di permukaan, tidak melakukan apa pun untuk pantas mendapatkannya. Dan sebagian besar waktu, itu karena rasa tidak mampu atau rendah diri yang mendalam dari orang-orang yang melakukan serangan.
Seringkali, di tingkat bawah sadar, mereka menganggap korbannya lebih unggul dalam beberapa hal: fisik, intelektual, atau emosional. Mereka melihat orang lain lebih menarik, cerdas, kreatif, bahagia, beruntung… dan mereka tidak tahan. Karena kenyataannya tidak ada orang yang suka merasa rendah diri.
Sangat penting untuk memahami bahwa perbedaan-perbedaan ini seringkali hanya ada dalam pikiran pelaku, bahwa perbedaan itu tidak nyata. Tetapi kenyataannya adalah bahwa strategi orang-orang ini adalah merusak kualitas hidup orang lain untuk merasa diri mereka superior.
- Anda mungkin tertarik: “12 tips untuk mengelola diskusi pasangan dengan lebih baik”
Bentuk serangan
Itu dapat menyerang fisik, harga diri, hubungan atau unsur penting lainnya dari kehidupan orang itu. Serangan sering kali bersifat anonim, seperti cyberbullying atau gosip.
Di lain waktu mereka bisa menjadi serangan langsung ketika ketidakberdayaan orang lain dirasakan. Anda dapat menggunakan ikatan pribadi, ikatan keluarga, tingkat kepercayaan, posisi sosial atau konteks konkret di mana diketahui bahwa reaksi orang lain terhambat.
Umumnya, jenis agresi ini dilakukan dalam konteks impunitas di mana korban tidak mau, tidak bisa atau tidak tahu cara membela diri. Untuk alasan ini, situasi kelemahan permanen atau sementara sering mendukung jenis serangan ini.
Tetapi di lain waktu, motivasinya berbeda: kadang-kadang, yang diinginkan agresor hanyalah melepaskan tingkat ketegangan dan agresivitasnya sendiri dengan mengubahnya ke orang lain yang berada dalam jangkauan. Dan kita harus mengakui bahwa jika ada sesuatu di masyarakat kita, itu agresif dan tegang, sehingga siapa pun bisa menjadi pelaku pada saat tertentu.
Motivasi ketiga adalah penciptaan piramida sosial, bahkan dalam konteks hubungan apapun. Dengan mendorong seseorang ke dasar piramida, penyerang secara otomatis menempatkan dirinya di tempat yang menonjol, di mana dia melihat harga dirinya diperkuat dengan mengorbankan orang lain.
- Artikel terkait: “‘Pasangan saya hanya melihat yang buruk dalam diri saya’: kemungkinan penyebab dan apa yang harus dilakukan”
Efek dari kekejaman ini
Jika proses ini dilakukan secara tidak sadar, kesehatan mental agresor tidak menjadi masalah, karena melalui mekanisme pembenaran diri yang terkenal, akan selalu ditemukan alasan yang masuk akal bagi korban untuk menerima perlakuan buruk: dia akan diserang. karena terlalu lancang, bodoh, lugu, kaya… selalu dari sudut pandang agresor, ya. Semua penilaian ini mengungkapkan, pada kenyataannya, kekurangan agresor.
Tapi jangan lupa bahwa ada juga orang (dan mereka tidak sedikit) yang sangat menyadari apa yang mereka lakukan dan menikmati proses penghancuran sistematis orang lain.
Jika agresi terjadi dari waktu ke waktu, terutama jika mereka dimulai pada masa kanak-kanak, mereka akan memiliki karakter kumulatif yang akan merusak struktur psikis orang tersebut dan menyebabkan mereka mengaturnya di sekitar mekanisme pertahanan, salah satunya dapat terjadi menjadi orang yang menjadi agresor agar tidak diserang.
Akhirnya, menarik untuk diingat bahwa agresor biasanya tidak pergi ke terapi, karena, entah mereka tidak menyadari prosesnya, atau mereka sadar tetapi tidak mau menyerah pada jenis strategi ini, karena strategi ini memberi mereka banyak kesempatan sosial. dan keuntungan emosional.
Seringkali, klien yang datang ke terapi merasa tidak enak, mereka merasa dunianya runtuh, tetapi mereka tidak menyadari apa yang telah mereka jalani dan apa yang masih mereka jalani.
Proses membangun kembali kehidupan seseorang diperlukan, untuk menyembuhkan luka psikis, untuk menemukan keinginan dan motivasi otentik orang.
Dan di atas segalanya, kesadaran akan nilai, bakat, dan kemampuan sejati diperlukan.
Dan dapat dikatakan, tanpa keraguan, bahwa ketika seseorang memutuskan untuk membangun kembali hidupnya, hasilnya selalu sepadan.