Salah satu pelajaran pertama yang kita pelajari saat kita memasuki masa dewasa adalah bahwa keadilan adalah sesuatu yang dibuat manusia, bukan prinsip yang mengatur alam. Di luar beberapa konsep religius dan metafisik yang jelas seperti karma, kita menganggap bahwa adalah normal bahwa kita harus memperjuangkan keadilan, alih-alih membiarkannya terjadi dengan sendirinya.
Tetapi mengetahui hal ini tidak membuat masalah hubungan tertentu menjadi tidak terlalu membuat frustrasi. Munculnya orang-orang yang mengecewakan kita dalam hidup kita ketika kita percaya bahwa mereka seharusnya bisa ada untuk kita adalah salah satu pengalaman meresahkan yang kita tidak selalu tahu bagaimana menanggapinya.
- Artikel terkait: ” Separuh dari persahabatan kita mungkin tidak terbalas, menurut sebuah penelitian “
Ketika hubungan pribadi mengecewakan kita
Itu telah terjadi pada kita semua; Ada orang dengan siapa, meskipun telah berbagi waktu yang baik dan percakapan yang penuh ketulusan, kita akhirnya menjauhkan diri ketika kita melihat bahwa mereka tidak ada di saat kita sangat membutuhkannya. Bahkan setelah kita melakukan bantuan besar untuk mereka.
Kekecewaan yang dialami dalam kasus-kasus ini biasanya bukan penyebab dari jarak, tetapi konsekuensi lain dari pengkhianatan kecil itu. Namun, pada saat-saat itu kita cenderung mengingat bahwa, secara teknis, orang lain tidak harus sesuai dengan harapan kita. Untuk sesuatu mereka adalah makhluk yang sepenuhnya independen dari kita, mereka tidak ada untuk memenuhi kebutuhan kita. Fakta bahwa sebagai anak-anak kita memiliki ayah dan ibu yang mendorong beberapa tindakan dan menghukum orang lain tidak berarti bahwa alam secara otomatis membagikan hadiah dan hukuman. Adalah fakta bahwa kebaikan tidak harus dibalas.
Tapi… haruskah kita puas dengan penjelasan itu? Ketika kita menyadari bahwa orang-orang yang mengecewakan kita menjadi sangat banyak, bukankah ada penjelasan yang lebih mungkin selain hanya kebetulan?
Mengapa hampir tidak ada orang di sana untukku?
Penting untuk dipahami bahwa dalam setiap masalah pribadi ada penyebab (tidak harus disalahkan) dalam diri kita sendiri dan dalam konteks di mana kita hidup. Karena untuk memahami faktor kedua perlu mempelajari kasus per kasus, di bawah ini kita akan melihat dua kemungkinan penjelasan terkait faktor kedua. Keduanya menunjukkan kemungkinan perbaikan situasi.
Bias terhadap hubungan beracun
Ada kemungkinan bahwa kita memiliki bias untuk secara khusus menghargai kebersamaan dengan profil orang – orang yang, secara sederhana, sangat sedikit berkomitmen pada hubungan dengan pasangan atau persahabatan. Orang dengan pesona yang dangkal, misalnya, yang sangat ramah namun selalu menjaga jarak agar tidak ikut campur dalam masalah orang lain. Atau hanya orang-orang yang sangat individualistis dan tidak kesepian yang, karena penampilannya yang memberontak, tampak menarik bagi kita.
Jika kita mendedikasikan sebagian besar waktu dan upaya untuk menciptakan persahabatan untuk menjalin kontak dengan orang-orang ini, kita mungkin akan menjadi lebih frustrasi dalam jangka menengah dan panjang, ketika bagian yang baik dari orang-orang yang berinteraksi dengan kita mulai mengecewakan kita.
Itulah mengapa ada baiknya untuk merenungkan kemungkinan adanya bias ini dan mengarahkan misi bertemu orang ke orang lain atau lingkaran sosial. Mungkin prasangka dan terbatasnya variasi tempat kita berinteraksi dengan orang lain membatasi kesempatan kita untuk bertemu orang-orang yang cocok dengan kita.
- Anda mungkin tertarik: ” 23 tanda bahwa Anda memiliki ‘hubungan beracun’ sebagai pasangan “
Belajarlah untuk menjadi diri sendiri
Baik dan jahat bukanlah dua unsur yang benar-benar terpisah satu sama lain. Keduanya sangat bergantung pada konteks orang yang mereproduksinya melalui tindakan mereka. Misalnya mencuri saat menjadi bagian dari kelas menengah tidak sama dengan melakukannya sambil mengemis. Dengan mempertimbangkan hal ini, dapat dipahami bahwa orang yang sama yang sama sekali mengabaikan kebutuhan atau kepedulian kita dapat menjadi teman yang sangat baik dengan kita dalam konteks yang agak berbeda.
Dan apa yang bisa menyebabkan persahabatan potensial itu hanya dialami sebagai sesuatu yang sangat dangkal? Antara lain, mungkin ada hubungannya dengan masalah harga diri dan ketegasan.
Jika orang lain merasa bahwa kita tidak menghargai diri kita sendiri, mereka cenderung meniru perilaku kita, karena kita adalah ahli terbaik dari diri kita sendiri. Sebagian dari ketidakhadiran orang-orang yang ada di sana untuk menemani dan mendukung kita mungkin karena fakta bahwa kita mengirim sinyal bahwa melakukan itu tidak perlu.
Misalnya, jika kita secara sistematis menyerah mempertahankan sudut pandang kita, atau membela diri terhadap kritik yang tidak adil, gagasan yang kita komunikasikan adalah bahwa pengunduran diri adalah cara hidup kita dan oleh karena itu, tidak ada yang harus mengorbankan waktu dan upaya untuk mendukung kita, karena di tempat pertama baik kita maupun kita.
Bagaimanapun, harus jelas bahwa meskipun tanggung jawab untuk meningkatkan harga diri dan ketegasan kita adalah milik kita, itu tidak berarti bahwa kesalahan atas apa yang dilakukan orang lain terhadap kita juga merupakan kesalahan kita. Faktanya, ada kemungkinan bahwa masalah harga diri berasal dari perilaku tidak adil orang lain terhadap kita dan dari sana, lingkaran setan ramalan yang terpenuhi dengan sendirinya (orang lain menganggap kita tidak serius karena kita memperkirakan bahwa itu akan terjadi). ).