Takut bersinar dan menonjol dari orang lain



Pernahkah Anda takut untuk menunjukkan kebajikan Anda dan menonjol?

Jawaban atas pertanyaan ini mungkin ya. Jika demikian, tetaplah untuk mengetahui mengapa dan apa yang dapat Anda lakukan sehari-hari untuk mengatasi masalah ini.

  • Artikel terkait: “Sindrom penipu: ketika kita tidak menghargai kesuksesan kita”

Ketakutan untuk menonjol: masalah psikologis yang menyabotase diri kita

Sayangnya, kita hidup dalam masyarakat yang umumnya mendidik kita untuk bersaing satu sama lain dan mengikuti pola-pola tertentu yang harus kita sesuaikan agar dapat diterima, bahkan jika ini tidak sesuai dengan bagian unik dan individual dari kehidupan kita. menjadi.

Dari pendidikan dunia yang kompetitif ini, orang-orang mulai hidup secara tidak sadar dari rasa takut tidak cocok, tidak cukup baik dan tidak termasuk dalam normatif.

Ada dua hal yang berasal dari ketakutan bawah sadar ini. Pertama, bahwa sebagai masyarakat kita cenderung memberi sanksi dan mengutuk bakat orang lain, dan kedua, sebagai individu, kita cenderung menyembunyikan kebajikan dan pencapaian kita.

Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa Anda begitu takut untuk menonjol? Atau mengapa orang merasa sulit untuk menunjukkan kebajikan mereka di depan kelompok? Alasannya adalah ini. Masyarakat mengutuk apa yang berbeda dan menghasilkan ketakutan bawah sadar dalam diri seseorang untuk menonjol dan keluar dari norma, menciptakan kurangnya kebebasan berekspresi dari kapasitas dan kebajikan individu, sehingga menghasilkan kecenderungan yang lebih besar untuk konformitas dan bahwa individu tetap dalam kelompok berarti.

Fenomena kesesuaian kelompok

Pada tahun 1951 Solomon Asch mendemonstrasikan fenomena ini sesuai dengan kelompok yang dikenal sebagai “Solomon syndrome” atau dengan kata lain, ketakutan untuk menonjol dan/atau keluar dari kotak. Fakta ini menyiratkan pengakuan bahwa kita kurang bebas daripada yang kita pikirkan, karena kita lebih dikondisikan oleh lingkungan daripada yang kita yakini pada awalnya, seperti yang ditunjukkan Asch.

Ketika ketakutan kita untuk menonjol di atas orang lain dan ditolak oleh kelompok hadir, kita bahkan dapat membuat keputusan dalam hidup kita yang menghambat kemajuan pribadi kita untuk melanjutkan apa yang mayoritas kelompok pahami sebagai normal dan diterima secara sosial. Namun, jenis perilaku untuk menghindari berdiri keluar dan keluar dari jalan membawa kita untuk memiliki masalah dalam jangka panjang, seperti rendah diri, kurang percaya diri dan perasaan rendah diri.

Selain itu, ketika kita dipandu oleh kebutuhan untuk tidak keluar dari alam dalam lingkungan, perasaan hampa mulai muncul, karena ada kebutuhan untuk realisasi diri yang tidak diselesaikan oleh rasa takut dihukum atau dinilai oleh lingkungan.

Kiat untuk tidak menyerah pada rasa takut menonjol

Apa yang bisa kita lakukan? Mari kita lihat 8 tips kecil untuk memulai berbuka dengan rasa takut menonjol dan bersinar.

  • Kenali kebajikan kita, terima kasih dan hargai mereka.
  • Melanggar keyakinan bahwa unggul dalam sesuatu atau menjadi baik dalam sesuatu adalah negatif bagi Anda atau orang lain.
  • Sampaikan kekuatan dan kesuksesan Anda kepada orang lain, dengan ketegasan dan kerendahan hati.
  • Sadar bahwa kita bertindak karena takut ditolak oleh lingkungan. Nilai kembali situasi dan wajah yang memperlihatkan kebajikan kita kepada yang lain (percayalah, menunjukkan kemampuan Anda tidak seburuk yang Anda pikirkan).
  • Sadarilah bahwa kebajikan itu berbeda di setiap orang, bahwa ada keragaman dan bahwa kita semua bisa belajar dan mengajar.
  • Bersyukur dan hargai ketika seseorang menghargai kita.
  • Syukuri dan hargai kebaikan orang lain.
  • Ubah kecemburuan menjadi kekaguman.
  • Mintalah bantuan terapeutik jika ini menghasilkan konflik yang menghalangi kita untuk bergerak maju dalam hidup kita.

Saya harap artikel ini membantu Anda lebih memahami dari mana rasa takut mengekspresikan bakat dan menonjol ini berasal dan membantu Anda mengerjakannya.

Related Posts