Ingin nilai yang lebih baik di tahun 2020? Kemudian buat resolusi Tahun Baru akademik!
Memanfaatkan kegembiraan Tahun Baru (dan, mungkin, semester baru) untuk mencapai tujuan Anda dapat membantu Anda mendapatkan teman baru, melengkapi resume Anda, dan, pada akhirnya menjadikan Anda siswa yang lebih cerdas dan lebih efektif.
Terlebih lagi, sebagian besar resolusi Tahun Baru akademis itu menyenangkan dan cukup mudah untuk dipatuhi. Cobalah satu (atau lebih!) dari resolusi ini untuk menguasai kursus Anda di tahun 2020.
1. Kelola Penundaan Anda
Kita semua kadang-kadang menunda sesuatu – tetapi jika Anda terus-menerus menemukan diri Anda terburu-buru untuk memenuhi tenggat waktu, Anda membuat diri Anda lebih stres daripada yang seharusnya.
Dan 2020 adalah waktu yang tepat untuk berubah.
Jadi putuskan untuk membatasi penundaan Anda tahun depan. Ini mungkin lebih sederhana dari yang Anda pikirkan. Ketika Anda mendapatkan tugas baru, bagi menjadi tenggat waktu mini – Anda akan menyelesaikan garis besar pada tanggal X, menyelesaikan penelitian pada Y dan menyelesaikan draf pertama pada Z. Anda dapat menunda sebelum tenggat waktu tersebut . Tapi selama kamu masih bertemu dengan mereka, tugas akhirmu tidak akan terburu-buru.
2. Bicaralah di Kelas
Tentu, Anda mungkin menghabiskan sebagian besar waktu Anda di kelas mendengarkan. Tetapi sesekali berbicara dapat meningkatkan pengalaman belajar Anda (dan memberi Anda nilai yang lebih baik!). Buat resolusi untuk mengajukan pertanyaan ketika Anda tidak yakin Anda memahami sesuatu.
Dan jika Anda sudah mendapatkannya? Putuskan untuk mengajukan pertanyaan ekspansif atau tindak lanjut kepada guru seminggu sekali atau lebih – Anda akan mempelajari materi pelajaran lebih mendalam dan mengetahui lebih banyak tentang apa yang benar-benar Anda minati.
3. Luangkan Waktu untuk Kesehatan Anda
Kemungkinan besar, Anda tidak asing dengan resolusi Tahun Baru yang sehat. Tetapi Anda juga harus memikirkan kebiasaan sehat sebagai tujuan akademik. Pola makan yang sehat menyehatkan pikiran dan tubuh Anda, sehingga Anda dapat belajar lebih efektif di kelas, sementara tetap aktif dapat meningkatkan kesehatan mental Anda (dan berpotensi membuat beberapa kesulitan akademis, seperti kecemasan, sedikit lebih baik).
4. Atur Catatan Anda
Pernah duduk untuk sesi menjejalkan menit-menit terakhir, hanya untuk menyadari bahwa Anda melewatkan beberapa catatan kunci kelas? Jangan sampai terjadi di tahun 2020!
Putuskan untuk menyiapkan sistem pengarsipan untuk catatan Anda agar selalu mudah diakses. Jika Anda membuat catatan di laptop atau tablet, itu mudah – cukup siapkan serangkaian folder untuk setiap kelas, diatur berdasarkan unit, sehingga Anda selalu dapat menemukan apa yang Anda butuhkan. Dan jika Anda lebih menyukai pena dan kertas? Pastikan catatan Anda masuk ke binder Anda secepatnya setelah kelas selesai, sehingga ada saat Anda membutuhkannya.
5. Ambil Pilihan yang Selalu Anda Inginkan
Hadapi saja: Berfokus pada sains di sekolah bisa menghabiskan waktu! Di antara pelajaran matematika, kimia, fisika, dan sains lainnya, kemungkinan Anda memiliki lebih banyak mata pelajaran wajib daripada teman Anda yang belajar bahasa Inggris, yang menyisakan lebih sedikit ruang untuk pilihan.
Jadi buatlah tujuan tahun ini untuk mengambil kursus yang selalu Anda minati, tetapi tidak pernah punya waktu untuk itu. Kursus yang benar-benar baru tidak hanya dapat memperkenalkan Anda pada cara berpikir baru – sehingga Anda lebih kreatif saat kembali ke kelas sains Anda – tetapi keluar dari zona nyaman akan membuat Anda menjadi siswa yang lebih cerdas.
6. Bergabung dengan Klub Baru
Manfaat keluar dari zona nyaman? Mereka juga berlaku untuk aktivitas dan klub! Jadi pastikan untuk menemukan aktivitas yang sesuai dengan minat Anda dan cobalah tahun ini. Anda tidak hanya akan mempelajari keterampilan baru – baik itu menari salsa, mendayung, debat, atau yang lainnya – tetapi Anda juga akan mendapatkan teman baru, yang selalu merupakan bonus.
7. Kenali dan Kelola Kecemasan
Kita semua pernah menghadapi beberapa bentuk kecemasan terkait sekolah – tetapi ada perbedaan besar antara gugup sebelum ujian dan merasa lumpuh karena ketakutan. Jika Anda telah bergumul dengan kecemasan, dan Anda menyadari kegugupan Anda menghalangi kinerja Anda di sekolah, tahun 2020 adalah waktu untuk mengambil tindakan.
Kecemasan setiap orang berbeda; sayangnya, tidak ada solusi yang cocok untuk semua. Tetapi berbicara dengan seorang konselor akademik dapat membantu, dan meluangkan waktu untuk tetap aktif dan makan sehat dapat membantu mengatur saraf Anda.
Kami di sini untuk membantu juga. Lihat kiat-kiat ini untuk mengatasi kecemasan ujian dan ujian, dan Anda akan segera menuju tahun 2020 (hampir) bebas dari rasa khawatir.
jacoblund/iStock/GettyImages
