Kecanduan adalah salah satu patologi psikologis yang paling luas di antara populasi, sampai-sampai penyalahgunaan zat tertentu dengan potensi adiktif sangat dinormalisasi (meskipun konsekuensinya mengerikan bagi kesehatan fisik dan mental).
Tapi, untungnya, penelitian di Psikologi Klinis dan Ilmu Kesehatan telah memungkinkan untuk mengembangkan sumber daya terapeutik yang berharga dan sangat serbaguna untuk membantu mereka yang menderita gangguan ini. Selain itu, sebagian besar keefektifan dan fleksibilitas dari bentuk intervensi ini pada pasien disebabkan oleh fakta bahwa saat ini pengobatan kecanduan tidak dilihat sebagai sesuatu yang harus selalu melalui bekerja dengan orang-orang yang kecanduan sebagai entitas individu, tetapi lebih melibatkan juga untuk orang lain.
Dalam artikel ini kita akan melihat apa salah satu pendekatan terapi di mana ada partisipasi beberapa orang terdiri: pengobatan kelompok kecanduan.
- Artikel terkait: “14 jenis kecanduan yang paling penting”
Mengatasi kecanduan bukanlah proses individu
Kecanduan sebagai bagian dari modifikasi penyebabnya dalam sistem saraf; perubahan dalam otak yang disebabkan oleh penggunaan obat tertentu atau oleh perilaku adiktif yang berulang (misalnya, berjudi uang di mesin “slot”.
Transformasi beberapa struktur sistem saraf ini membuat orang tersebut jauh lebih cenderung untuk terus memberi makan kecanduan itu (atau bahkan mengembangkan kecanduan baru lainnya secara paralel), dan pada saat yang sama mereka berpartisipasi dalam munculnya sindrom penarikan: ketika orang tersebut memiliki Lebih lama dari biasanya tanpa memuaskan kecanduan, Anda mulai merasa sangat buruk dengan cepat, dan Anda bahkan mungkin menderita gejala kejiwaan dengan berbagai tingkat keparahan.
Namun, di luar aspek biomedis dari kecanduan, ada juga aspek psikososial. Orang yang kecanduan tidak hanya terbatas pada menderita perubahan organik yang dihasilkan oleh patologi (tremor setelah menghabiskan waktu yang lama tanpa mengkonsumsi, kepekaan yang lebih besar terhadap rangsangan, dll), ia juga membangun cara hidup, berpikir dan perasaan yang berkontribusi terhadap kecanduan.. Misalnya, sangat umum bagi orang-orang dengan kecanduan yang mengakar dalam hidup mereka untuk mengarahkan kehidupan sosial mereka untuk berinteraksi dengan orang lain yang juga pecandu, meninggalkan teman, hubungan dengan keluarga, dll. di latar belakang.
Unsur sosial dan kontekstual ini, aktivitas, orang dan lingkungan di mana orang tersebut terpapar, berpartisipasi dalam pemeliharaan kecanduan… tetapi itu berarti bahwa melalui cara ini juga dimungkinkan untuk membantu orang yang ingin mengatasi penyakitnya.
Itulah sebabnya, selama beberapa dekade terakhir, proses intervensi terapeutik telah muncul pada pasien yang melampaui individu. Misalnya, melalui apa yang dikenal sebagai komunitas terapeutik, pasien didorong untuk terlibat dalam aktivitas dinamis yang dilakukan secara kolektif dan saling mendukung di ruang terbuka dan inklusif dari orang-orang dengan masalah serupa.
Tetapi dalam artikel ini kita akan fokus pada konteks khusus intervensi terapeutik berbasis kelompok: psikoterapi kelompok untuk membantu orang dengan kecanduan.
- Anda mungkin tertarik: “8 manfaat mengikuti terapi psikologis”
5 kunci pengobatan kecanduan
Ini adalah karakteristik pengobatan kecanduan kelompok yang menjadikan modalitas intervensi ini sebagai sumber daya yang efektif untuk meninggalkan ketergantungan obat atau perilaku adiktif.
1. Peserta saling memotivasi
Jangan lupa komponen manusia dari sesi terapi kelompok ; Di dalamnya, lebih mudah untuk menemukan orang yang pengertian dengan mereka yang menderita kecanduan, dan empati dihasilkan. Dari empati itu, muncul keinginan pasangan terapi kelompok untuk keluar dari kecanduannya, dan ini tercermin dari cara para peserta berhubungan satu sama lain.
- Artikel terkait: “Terapi kelompok: riwayat, jenis, dan fase”
2. Pasien memiliki informasi teoritis dan praktis
Dalam terapi kelompok yang diterapkan pada kecanduan, banyak informasi berharga mengalir tentang bagaimana menangani patologi ini. Informasi ini diberikan oleh terapis dan asisten lainnya, yang menyumbangkan sudut pandang pengalaman mereka.
- Anda mungkin tertarik: “Psikoedukasi dalam terapi psikologis”
3. Pengalaman terapeutik dihasilkan penuh dengan momen-momen yang tak terlupakan, yang “berlabuh” dalam ingatan orang tersebut
Bagian yang baik dari efektivitas berbagai bentuk terapi berkaitan dengan kemampuan mereka untuk menarik perhatian orang tersebut kepada diri mereka sendiri pada saat-saat penting, sehingga mereka berperilaku dengan cara yang konsisten dengan apa yang telah mereka pelajari dalam kehidupan sehari-hari mereka. kehidupan sehari-hari.
Dilakukan dalam kelompok, terapi kelompok memunculkan banyak momen yang tetap melekat dalam ingatan para peserta, karena itu adalah pengalaman yang kaya akan nuansa dan di mana seseorang berinteraksi dengan beberapa orang, masing-masing dengan sejarah dan identitasnya.. Berkat ini, banyak situasi yang akan dialami pasien sehari-hari akan membangkitkan ingatan tentang apa yang terjadi di sesi sebelumnya.
- Artikel terkait: “Jenis memori: bagaimana otak manusia menyimpan memori?”
4. Harapan untuk membicarakan diri sendiri di depan beberapa orang memotivasi untuk tidak kambuh
Setelah mengadopsi komitmen untuk mengatasi kecanduan di depan beberapa orang, tingkat motivasi dengan proses terapeutik dan mengatasi patologi ini tumbuh.
Pasien kurang terpapar godaan untuk menyerah pada obat-obatan atau perilaku kecanduan karena itu hanya “keputusan pribadi”, dan mereka juga mulai memikirkan kepentingan komunitas di mana mereka menjadi bagian dan citra yang mereka proyeksikan. dia.
5. Setiap orang memiliki banyak contoh untuk menarik inspirasi
Terakhir, tidak boleh dilupakan bahwa terapi kelompok juga merupakan tempat untuk mencari referensi ; orang-orang yang berdasarkan riwayat atau sikap mereka membuat pasien lain merasa sama dengan mereka dan melihat secara langsung bahwa keluar dari kecanduan itu mungkin.
- Anda mungkin tertarik: “Jenis motivasi: 8 sumber motivasi”
Apakah Anda tertarik untuk memiliki dukungan terapeutik untuk mengatasi kecanduan?
Jika Anda mencari layanan terapi untuk mengatasi kecanduan, hubungi tim profesional psikologi kita.
Di Psicólogos Majadahonda kita melayani orang-orang dari segala usia dan kita hadir secara pribadi dan juga online.