Ini adalah musim panas dan salah satu kesenangan terbesar yang ada saat ini adalah membenamkan diri dalam kedamaian dan ketenangan laut atau kolam renang. Meski manusia bukan hewan laut, kita tentu rindu bisa menyelam saat bulan-bulan terdingin tiba.
Ketenangan saat menenggelamkan diri di air dingin ini memiliki alasan evolusioner dan kita membaginya dengan hewan lain, terutama mamalia. Fenomena ini merupakan refleks perendaman mamalia dan ternyata penting bagi kelangsungan hidup banyak hewan laut.
Selanjutnya kita akan mempelajari apa yang dibangkitkan oleh refleks ini, perubahan apa yang terjadi pada tingkat organik yang ditimbulkannya, dan bagaimana pelatihan menyelam memengaruhi penampilannya.
- Artikel terkait: “Busur refleks: karakteristik, jenis, dan fungsi”
Refleks perendaman mamalia: definisi
Air laut atau kolam memberi kita ketenangan. Memasuki air dingin itulah kita mulai merasakan ketenangan yang dalam. Sensasi ini adalah nenek moyang dan memiliki asal usul evolusioner yang sangat penting yang dimiliki bersama dengan spesies mamalia lainnya. Ini disebut refleks perendaman mamalia, dan cukup rendam diri Anda dalam air dingin atau lemparkan ke wajah Anda untuk mulai mengaktifkan sensasi yang menyenangkan.
Meskipun refleks ini merupakan hubungan yang sangat mencolok dengan spesies mamalia lain, refleks ini terutama terdapat pada mamalia air, seperti anjing laut, berang-berang atau lumba-lumba, di mana penampilannya merupakan kondisi mendasar untuk kelangsungan hidup mereka. Pada manusia itu muncul dengan cara yang sangat lemah, tetapi meskipun demikian itu menyiratkan serangkaian perubahan pada tingkat organik yang memungkinkan kita untuk tenggelam dalam air, apakah manis atau asin, lebih lama dari yang diharapkan.
Meskipun disebut mamalia, ia juga tampaknya memanifestasikan dirinya pada hewan laut seperti penguin, yang membuat kita mengira bahwa asal usulnya yang sebenarnya adalah nenek moyang yang sama antara burung dan mamalia. Ini akan menjadi mekanisme yang membuktikan teori bahwa burung dan mamalia berasal dari nenek moyang yang sama dan seharusnya hidup di air.
Bagaimana manifestasinya?
Refleks perendaman mamalia terjadi selama kontak dengan air yang bersuhu rendah, biasanya kurang dari 21ºC. Semakin rendah suhu, semakin besar efeknya.
Juga diperlukan bahwa, untuk mengaktifkan mekanisme ini, air mengenai wajah, karena di sanalah saraf trigeminal berada, yang terdiri dari ophthalmic, maxillary dan mandibular. Tiga cabang saraf inilah yang hanya dapat ditemukan di wajah yang, ketika diaktifkan, memulai refleks, yang melibatkan proses berikut mengikuti urutan yang sama ini.
1. Bradikardia
Bradikardia adalah penurunan denyut jantung. Saat kita menyelam, kita perlu mengurangi konsumsi oksigen dan, untuk alasan ini, jantung mulai mengurangi denyut per menit antara 10 dan 25%.
Fenomena ini tergantung langsung pada suhu, artinya semakin rendah suhunya, semakin sedikit ketukan yang dibuat. Ada kasus orang yang hanya membuat antara 15 dan 5 denyut per menit, sesuatu yang sangat rendah mengingat normalnya adalah 60 atau lebih.
2. Vasokonstriksi perifer
Vasokonstriksi perifer atau redistribusi darah melibatkan pemindahannya ke organ yang lebih penting, seperti otak dan jantung. Kapiler darah tertutup secara selektif, sedangkan pada organ vital utama tetap terbuka.
Kapiler pertama yang berkontraksi adalah pada jari kaki dan tangan, dan kemudian memberi jalan pada kaki dan tangan dalam ekstensinya. Akhirnya, mereka yang di lengan dan kaki berkontraksi, memotong peredaran darah dan meninggalkan lebih banyak aliran darah ke jantung dan otak.
Ini meminimalkan kemungkinan kerusakan yang disebabkan oleh suhu rendah dan meningkatkan kelangsungan hidup jika terjadi kekurangan oksigen yang berkepanjangan. Hormon adrenalin memainkan peran yang sangat penting dalam proses ini, dan itulah yang akan terjadi di balik fakta bahwa, ketika kita mencuci muka dengan air yang sangat dingin, kita bangun lebih cepat.
- Anda mungkin tertarik: “Teori evolusi biologis”
3. Pengenalan plasma darah
Plasma darah dimasukkan ke paru-paru dan bagian lain dari tulang rusuk, menyebabkan alveoli terisi dengan plasma ini, yang diserap kembali ketika dikeluarkan ke lingkungan bertekanan. Dengan cara ini, organ-organ di wilayah ini dicegah agar tidak dihancurkan oleh tekanan air yang tinggi.
Plasma darah juga diproduksi di dalam paru-paru. Saat menyelam di kedalaman yang dangkal, secara lebih mekanis, sebagian darah memasuki alveoli paru. Ini melindungi diri mereka sendiri dengan meningkatkan resistensi terhadap tekanan.
Fase refleks menyelam ini telah diamati pada manusia, seperti penyelam bebas Martin Stepanek, selama apnea lebih dari 90 meter. Dengan cara ini, orang dapat bertahan lebih lama tanpa oksigen di bawah air dingin daripada di darat.
4. Kontraksi limpa
Limpa adalah organ yang terletak di belakang dan di sebelah kiri lambung, yang fungsi utamanya adalah cadangan sel darah putih dan merah. Organ ini berkontraksi ketika refleks perendaman mamalia terjadi, menyebabkannya melepaskan sebagian sel darahnya ke dalam darah, meningkatkan kapasitas untuk mengangkut oksigen. Berkat ini, hematokrit sementara meningkat sebesar 6% dan hemoglobin sebesar 3%.
Telah terlihat bahwa pada orang yang terlatih, seperti Ama, penyelam Jepang dan Korea yang berdedikasi untuk mengumpulkan mutiara, peningkatan sel-sel ini sekitar 10%, persentase yang mendekati apa yang terjadi pada hewan laut seperti anjing laut.
kesimpulan
Refleks perendaman mamalia adalah mekanisme yang kita manusia miliki, bukti leluhur bahwa kita memiliki nenek moyang yang sama antara burung dan mamalia lain yang seharusnya hidup di lingkungan perairan. Berkat refleksi ini, kita dapat bertahan hidup terendam untuk jangka waktu yang kurang lebih lama, dapat dilatih seperti halnya wanita simpanan Jepang dan Korea atau, juga, orang Bajau dari Filipina, populasi yang didedikasikan untuk memancing di bawah air.
Meskipun manusia tidak bisa dianggap sebagai hewan laut, sebenarnya kita bisa melatih kemampuan imersi kita. Kita bisa terendam selama 10 menit bahkan ada kasus orang yang sudah melebihi 24 menit atau lebih. Tidak hanya bisa bertahan lama di bawah air, tapi bisa mencapai kedalaman hampir 300 meter.
Referensi bibliografi:
- Mackensen GB, McDonagh DL, Warner DS (2009). hipotermia perioperatif: penggunaan dan implikasi terapeutik. J. Neurotrauma 26 (3): 342-58. PMID 19231924. doi: 10.1089 / neu.2008.0596.
- Mathew PK (Januari 1981). Refleks menyelam. Metode lain untuk mengobati takikardia supraventrikular paroksismal. Arch. Magang. Med.141 (1): 22-3. PMID 7447580. doi: 10.1001 / archinte.141.1.22.
- Espersen, K., Frandsen, H., Lorentzen, T., Kanstrup, IL, & Christensen, NJ (2002). Limpa manusia sebagai reservoir eritrosit dalam intervensi terkait penyelaman. Jurnal Fisiologi Terapan, 92 (5), 2071-2079.
- Gooden, BA (1994). Mekanisme respon penyelaman manusia. Ilmu fisiologis dan perilaku integratif, 29 (1), 6-16.
- Lin, YC (1982). Menyelam menahan napas pada mamalia darat. Ulasan ilmu olahraga dan olahraga, 10 (1), 270-307.
- Muth, CM, Ehrmann, U., & Radermacher, P. (2005). Aspek fisiologis dan klinis dari apnea diving. Klinik dalam pengobatan dada, 26 (3), 381-394.
- Palada, I., Eterovi, D., Obad, A., Bakovic, D., Valic, Z., Ivancev, V.,… & Dujic, Z. (2007). Fungsi limpa dan kardiovaskular selama apnea singkat pada penyelam. Jurnal Fisiologi Terapan, 103 (6), 1958-1963.
- Paulev, PE, Pokorski, M., Honda, Y., Ahn, B., Masuda, A., Kobayashi, T.,… & Nakamura, W. (1990). Reseptor dingin wajah dan bradikardia menyelam refleks bertahan hidup pada pria. Jurnal fisiologi Jepang, 40 (5), 701-712.
- Scholander, PF (1964). Saklar utama kehidupan. Scientific American, (209), 92-106.