Kita berada dalam reuni keluarga yang membosankan. Di luar pendidikan, kita mencoba untuk tetap tenang dan berpura-pura bahwa kita tidak terlalu peduli dengan apa yang dibicarakan oleh kerabat kita yang lebih tua.
Tapi yang terkecil dari rumah tidak peduli dengan ketenangan. Mereka bosan dan tidak ragu untuk menguap sebagai tindakan nyata dari pertemuan yang membosankan. Napas tak terlihat dari udara bergerak melalui ruangan. Sedikit demi sedikit ia semakin dekat dengan kita. Itu terbentuk dari kedalaman interior kita dan, tanpa bisa menghindarinya, kita merespons menguap dengan menirunya.
Sementara orang yang berbicara menatap kita dengan wajah marah, kita bertanya-tanya… mengapa menguap menular? Mari kita cari tahu di bawah ini.
- Artikel terkait: ” Neuron cermin dan relevansinya dalam rehabilitasi saraf “
Mengapa kita menyebarkan menguap?
Menguap adalah tindakan manusia dan tidak begitu manusiawi sehingga, meskipun telah membangkitkan minat komunitas ilmiah karena sains adalah sains, masih cukup misterius mengapa itu berasal, dan terlebih lagi mengapa itu menular. Namun, ada beberapa hal yang jelas tentang tindakan tidak disengaja yang aneh itu.
Hal pertama adalah bahwa kita memanifestasikannya sangat awal, bahkan sebelum sepenuhnya terbentuk, di dalam rahim. Anda sudah dapat melihat bagaimana janin menguap setelah hanya 20 minggu sejak pembuahan.
Lebih jauh, manusia bukan satu-satunya yang menguap. Telah terlihat bahwa hewan yang sangat dekat dengan kita juga menguap, seperti halnya simpanse dan anjing. Menariknya, itu juga telah diamati pada ikan, burung, serigala dan gajah, hewan yang, pada tingkat yang lebih rendah atau lebih besar, memiliki pola perilaku sosial yang sangat jelas.
Meskipun budaya umum telah menunjukkan bahwa kita lebih banyak menguap ketika kita akan tidur dan baru bangun, penelitian ilmiah telah bertanggung jawab untuk mengkonfirmasi asumsi ini. Selain itu, kita juga menguap saat merasa lapar dan tentunya saat sangat bosan.
Tapi yang mengejutkan tentang menguap adalah tingkat penularannya yang tinggi, meskipun secara fisik tidak ada, itu hanya tindakan. Hampir semua dari kita pernah mengalami bahwa seseorang di sekitar kita menguap dan, tanpa bisa menghindarinya, kita mulai menguap bersamanya. Ini sama sekali tidak aneh, karena ditunjukkan bahwa sekitar 60% populasi tidak hanya peka terhadap tindakan melihat orang lain menguap, tetapi juga peka mendengar orang lain melakukannya dan bahkan membaca kata “menguap”. Pada titik ini, sudah berapa banyak Anda menguap?
Teori menguap
Mari kita pergi dengan bagian. Sebelum memahami bagaimana menguap menyebar, perlu dipahami mengapa, pada awalnya, itu disebabkan.
Sekilas, menguap sepertinya tidak berdampak baik atau buruk bagi kita. Jika itu adalah sesuatu yang merugikan, cepat atau lambat kita akan menyadari beberapa kerugian yang terkait dengan menguap dan, tanpa menggali terlalu banyak, tampaknya tidak memberi kita sesuatu yang menguntungkan.
Namun, mengingat bahwa tindakan tidak disengaja ini terjadi pada spesies lain dan, oleh karena itu, telah bertahan sepanjang sejarah evolusi, tindakan itu pasti ada gunanya.
Karena alasan inilah dalam komunitas ilmiah hingga tiga teori telah diajukan, dengan dukungan yang cukup, untuk menjelaskan mengapa menguap terjadi.
1. Teori oksigenasi
Bahkan sebelum zaman kita, dokter Yunani Hippocrates dari Cos (460 SM – 370 SM) mendukung gagasan bahwa kita menguap sebagai mekanisme untuk menghilangkan udara berbahaya yang kita kumpulkan di dalam diri kita. Di satu sisi, sepertinya dia tidak terlalu salah.
Teori oksigenasi saat menguap membela gagasan bahwa, ketika kadar oksigen kita dalam darah menurun, rasa kantuk terjadi. Untuk melawannya, otak menyebabkan Anda menguap untuk memasukkan banyak udara ke dalam tubuh, untuk dengan cepat meningkatkan tingkat gas kehidupan.
Namun, meskipun cukup logis, teori ini memiliki pencela, pada dasarnya karena adanya mekanisme lain yang tampaknya sangat efektif dalam hal ini: bernapas cepat, seperti yang terjadi ketika kita berolahraga.
Jika kadar oksigen dalam darah berkurang, hal yang logis adalah berpikir bahwa, sebelum menguap, organisme akan memerintahkan untuk mempercepat pernapasan, suatu proses yang menyiratkan pasokan oksigen yang lebih besar ke aliran darah kita dan itu relatif mudah dikendalikan..
- Anda mungkin tertarik: ” Bagian dari otak manusia (dan fungsinya) “
2. Teori aktivasi
Seperti yang telah kita lihat, dan hampir menjadi pengetahuan umum tentang budaya, fakta bahwa menguap diketahui lebih sering terjadi sebelum dan sesudah tidur. Artinya, mereka terjadi ketika kita merasa sangat mengantuk.
Gagasan di balik teori aktivasi adalah Anda menguap untuk meningkatkan tingkat kewaspadaan Anda. Artinya, otak kita mengirimkan pesan bahwa kita harus lebih waspada.
Namun, dan terlepas dari kenyataan bahwa tidak sedikit penelitian yang menunjukkan bahwa teori ini mungkin benar, masih diragukan bahwa tingkat kewaspadaan sebelum dan sesudah menguap berbeda secara signifikan. Bukannya kita menguap dan waspada seperti kita minum secangkir kopi…
3. Teori termoregulasi
Meskipun dua teori lainnya memiliki beberapa dukungan ilmiah, teori termoregulasi adalah yang paling kuat. Teori ini membela bahwa menguap mengatur suhu otak, dengan cara mendinginkan.
Ini masuk akal, karena telah diamati bahwa suhu tubuh adalah yang tertinggi pada hari itu dan dengan menguap, kita dapat menguranginya dan membuat otak kita bekerja lebih baik.
Juga telah diamati bahwa jika suhu ruangan hangat, orang lebih banyak menguap, sedangkan suhu yang lebih rendah melakukan efek sebaliknya. Faktanya, meletakkan kain lembab di air yang sangat dingin di dahi telah terbukti membuat menguap praktis hilang.
Penyebab fenomena ini
Meskipun menguap telah terlihat pada banyak spesies, penularan dari tindakan yang tidak disengaja ini agak kurang umum. Selain manusia, spesies lain seperti anjing, serigala, simpanse, berbagai jenis ikan dan burung, dan gajah juga bisa menguap. Atas dasar bahwa sebagian besar spesies di mana terdapat penularan menguap juga memiliki struktur sosial yang kompleks, telah dikemukakan bahwa menguap akan memiliki fungsi relasional.
1. Komunikasi dan sinkronisasi
Salah satu hipotesis tentang menguap adalah bahwa itu adalah mekanisme komunikasi dan sinkronisasi antara individu-individu dari spesies yang sama. Artinya, itu akan berfungsi sebagai cara untuk mengatur perilaku kolektif, mengoordinasikan pola perilaku anggota kelompok.
Ini masuk akal karena menguap bukanlah satu-satunya hal yang menular. Dalam kasus manusia dan juga pada anjing, jika Anda melihat seseorang makan, Anda ingin melakukannya, dan jika Anda melihat seseorang bergerak, kemungkinan besar Anda tidak akan tinggal diam. Menguap akan membuat kelompok menjadi sinkron baik dengan mempertahankan tingkat aktivasi atau dengan memastikan bahwa setiap orang melakukan termoregulasi dengan benar.
2. Empati
Meskipun kelihatannya mengejutkan, bisa jadi tingkat empati berada di balik betapa menularnya menguap. Dalam hal ini, itu bukan hanya sebuah mekanisme untuk membuat anggota kelompok lainnya menirunya dan dengan demikian menyinkronkan, tetapi cara untuk dapat menyesuaikan diri secara perilaku dan emosional dengan orang lain.
Menggunakan teknik neuroimaging, telah ditemukan bahwa ketika menguap, mekanisme neurologis yang sama yang terlibat dengan empati diaktifkan, selain mengaktifkan neuron cermin yang terkenal, sel-sel yang secara mental mereplikasi gerakan yang kita lihat pada orang lain, memungkinkan pembelajaran motorik.
Referensi bibliografi:
- Bartholomew AJ, Cirulli ET (2014) Variasi Individu dalam Kerentanan Menguap Menular Sangat Stabil dan Sebagian Besar Tidak Dapat Dijelaskan oleh Empati atau Faktor Lain yang Diketahui. PLOS SATU 9 (3): e91773. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0091773
- Rossman, Z. dkk (2020). Menguap Menular pada Gajah Afrika (Loxodonta africana): Tanggapan terhadap Gajah Lain dan Manusia yang Dikenal. Depan. Dokter hewan. Sains., 1-8.
- Gallup, AC dan Gallup, G. (2008) Menguap dan termoregulasi. Fisiologi & Perilaku, 95 (1–2, 3) 10-16.
- Gallup AC, Eldakar OT. (2013).Teori termoregulasi menguap: apa yang kita ketahui dari lebih dari 5 tahun penelitian. Neurosci Depan. 2; 6:188. doi: 10.3389 / fnins.2012.00188.
- Guggisberg AG, Mathis J, Schnider A, Hess CW. (2010) Mengapa kita menguap? Neurosci Biobehav Rev. 34 (8): 1267-76. doi: 10.1016 / j.neubiorev.2010.03.008.
- Guggisberg AG, Mathis J, Hess CW. (2010). Interaksi antara menguap dan kewaspadaan: tinjauan bukti eksperimental. Neurol Neurosci Depan 28: 47-54. doi: 10.1159 / 000307079.