10 alasan kenapa kita harus bekerja 6 jam sehari, menurut sains



Ada perdebatan sengit tentang apakah lebih baik bekerja 6 jam sehari atau 8 jam seperti di kebanyakan perusahaan. Sementara beberapa perusahaan tidak setuju, yang lain menerapkan kebijakan yang bertujuan untuk mengurangi waktu pekerja di tempat kerja.

Hidup untuk bekerja atau bekerja untuk hidup? Itulah pertanyaannya.

  • Artikel terkait: ” Psikologi kerja dan organisasi: profesi dengan masa depan “

Keuntungan bekerja 6 jam sehari

Sekarang, apa keuntungan bekerja 6 jam sehari? Di baris berikut Anda dapat menemukan jawaban untuk pertanyaan ini.

1. Produktivitas yang lebih tinggi

Meskipun tidak semua orang setuju bahwa ada banyak manfaat dari bekerja 6 jam, beberapa peneliti telah menemukan bahwa ada banyak manfaat. Sebuah penelitian yang dilakukan di Swedia, yang berlangsung sekitar satu tahun, menyimpulkan hal ini.

Sekelompok perawat dari panti jompo Svarte Dalens berpartisipasi di dalamnya, yang bekerja selama 6 jam dengan gaji 8 jam. Hasilnya jelas, bekerja dengan jumlah jam itu meningkatkan produktivitas dan, oleh karena itu, ada perbaikan dalam tujuan perusahaan.

  • Anda mungkin tertarik: ” 8 buku untuk para pemimpin dan CEO perusahaan “

2. Penurunan tingkat stres

Studi Swedia yang sama, yang dilakukan pada Februari 2015, juga menunjukkan bahwa 6 jam kerja meningkatkan kesejahteraan pekerja, dan membuat mereka menganggap lingkungan kerja lebih sehat.

Ada banyak penelitian yang menunjukkan bahwa tingkat stres menurun dalam shift kerja 6 jam, dan dalam kasus eksperimen Swedia, ini menunjukkan peningkatan dalam perawatan yang diberikan perawat kepada pasien mereka. Dalam pekerjaan lain, dan seperti pada poin sebelumnya yang saya sebutkan, hasil ekonomi perusahaan meningkat.

  • Anda mungkin tertarik: ” 5 sikap beracun rekan kerja “

3. Kesejahteraan umum pekerja yang lebih baik

Pekerjaan adalah aspek yang sangat penting dari kehidupan kita, dan menjadi buruk di tempat kerja akan berdampak pada kesejahteraan umum dan kehidupan sehari-hari seseorang.

Studi Swedia lainnya selama dua tahun di Gothenburg menemukan bahwa para pekerja tidak hanya lebih bahagia di tempat kerja, tetapi juga lebih bahagia di luar. Manfaat shift kerja enam jam tidak dapat disangkal bagi karyawan.

4. Absen kecil

Bekerja enam jam sehari mengurangi kemungkinan sakit dan karena itu absen dari pekerjaan, menurut penelitian yang dilakukan di masa pensiun Svarte Dalens. Absen menghabiskan banyak uang bagi perusahaan, jadi shift enam jam menyelamatkan mereka.

Menurut penelitian “Informasi tentang Kecelakaan dan Penyakit Kerja Nasional dari Institut Jaminan Sosial Meksiko yang dilakukan antara 2003-2012, stres kerja adalah alasan paling umum untuk ketidakhadiran yang tidak dapat dibenarkan. Seperti yang saya katakan sebelumnya, itu dikurangi dengan shift kerja. enam jam.

5. Kurangi kehadiran di tempat kerja

Ada banyak pembicaraan tentang ketidakhadiran dari pekerjaan, tetapi fenomena sebaliknya yang menyebabkan kerusakan yang sama bagi perusahaan adalah presentisme di tempat kerja. Presentisme tenaga kerja mengacu pada berada di tempat kerja tetapi tidak bekerja, yaitu membiarkan waktu berlalu. Sesuatu yang tidak hanya mempengaruhi hasil perusahaan, tetapi kesejahteraan pekerja juga menderita.

Dalam kasus di mana kehadiran tenaga kerja terjadi, para pekerja berada di pekerjaan mereka; Namun, mereka melakukan tugas lain: terhubung ke jejaring sosial, melihat halaman web, melakukan panggilan, dan sebagainya. Studi ilmiah menunjukkan bahwa shift enam jam secara signifikan mengurangi kehadiran di tempat kerja.

Jika Anda ingin tahu lebih banyak tentang fenomena ini, Anda dapat mempelajari lebih lanjut di artikel ini: ” Presentisme perburuhan: penyebab dan konsekuensi dari fenomena ini “

6. Pekerjaan yang lebih besar dan konsiliasi keluarga

Dengan bekerja lebih sedikit, orang memiliki lebih banyak waktu untuk dihabiskan bersama keluarga dan untuk waktu senggang. Selain itu, jadwal 6 jam umumnya mengacu pada shift yang intensif, sehingga orang tersebut memaksimalkan pekerjaannya dalam waktu tersebut. Mampu mendamaikan pekerjaan dan kehidupan keluarga membuat orang lebih bahagia.

7. Menurunkan pengangguran

Mengurangi jam kerja pekerja berarti ada lebih banyak waktu untuk mempekerjakan pekerja lain dan menambah tenaga kerja, sehingga pekerja lain dapat mengambil manfaat darinya. Juan Armando Corbin, psikolog dari organisasi tersebut menegaskan bahwa “shift 6 jam memungkinkan untuk mendistribusikan kembali waktu kerja yang dibayar secara lebih merata ke seluruh populasi.”

8. Lebih banyak waktu untuk melatih dan mendidik

Ada banyak persaingan di tempat kerja saat ini, jadi pelatihan berkelanjutan bermanfaat bagi pekerja karena memungkinkan mereka untuk diperbarui. Memiliki pekerja yang terlatih juga penting bagi perusahaan, yang mendapat manfaat dari pengetahuan mereka. Bekerja lebih sedikit memungkinkan pekerja memiliki lebih sedikit jam untuk dilatih.

9. Pelanggan yang lebih bahagia

Jadwal kerja enam jam tidak hanya bermanfaat bagi pekerja dan perusahaan, tetapi studi menunjukkan bahwa pelanggan juga lebih puas dengan keputusan ini. Inilah yang mereka temukan di pusat layanan Toyota bahwa, setelah mensurvei pelanggan mereka, mereka menemukan bahwa mereka lebih puas ketika karyawan bekerja hanya enam jam sehari.

10. Lebih sedikit kontaminasi

Studi ilmiah menunjukkan bahwa negara-negara di mana pekerja bekerja lebih sedikit memiliki dampak lingkungan yang lebih rendah. Inilah yang ditunjukkan oleh investigasi yang dilakukan di Inggris. Yang tidak jelas apakah dampak lingkungan tersebut disebabkan oleh pengurangan jam kerja itu sendiri atau kesadaran sosial yang lebih besar, yang akan mempengaruhi baik lingkungan maupun kesejahteraan penduduk.

Related Posts