Air adalah komponen penting dari tubuh kita dan memainkan peran penting dalam kesehatan kita dan menjaga kita tetap hidup.
Hal ini penting untuk fungsi sistem peredaran darah, pernapasan, ekskresi dan saraf, bersama dengan reaksi metabolisme, pemeliharaan komponen kulit dan pencegahan sejumlah gangguan.
Manfaat air
Air adalah senyawa yang paling melimpah di planet kita, dan semua makhluk hidup membutuhkan komponen ini untuk melakukan aktivitas metabolismenya. Oleh karena itu, ia memiliki peran penting bagi tubuh kita dan tidak mungkin membayangkan keberadaan seseorang tanpa air.
Air adalah bagian dari 70% dari berat tubuh manusia: darah, otot, otak dan tulang… semuanya mengandung air.
Manfaat kesehatan dari zat ini sangat penting untuk keseimbangan pH, suhu tubuh, metabolisme dan pernapasan. Serta untuk pencegahan sembelit, sakit maag, migrain, gastritis, maag, batu ginjal, masalah kardiovaskular, rheumatoid arthritis, sakit punggung dan osteoporosis, dll.
Wanita hamil membutuhkan lebih banyak air, yang juga penting untuk fungsi ginjal dan warna kulit.
Merk air mineral terbaik
Ketika kita pergi ke supermarket, biasanya kita menemukan berbagai merek air di rak-rak, semuanya dengan harga yang berbeda. Itulah sebabnya Organisasi Konsumen dan Pengguna (OCU) telah memutuskan untuk menyusun peringkat perairan yang lebih baik.
Badan ini menekankan bahwa sebagian besar nama air minum kemasan bertepatan dengan mata air, dan menekankan bahwa jika tidak, nama mata air harus muncul pada label, dengan dimensi yang lebih besar daripada nama komersial. Juga perlu untuk menunjukkan kotamadya dan provinsi musim semi tersebut.
OCU mengingatkan kita bahwa beberapa merek mengandung air dari mata air yang berbeda, dan beberapa mata air botolan untuk merek yang berbeda.
Nah, apa saja merek terbaik menurut OCU? Di baris berikut Anda dapat menemukan daftar yang disiapkan oleh lembaga ini.
1. Veri
Air Veri dianggap yang terbaik, bersama dengan dua merek lainnya. Ini berasal dari Pyrenees Aragon, khususnya di musim semi San Martín de Veri (Huesca). Hal ini ditandai dengan memiliki mineralisasi yang lemah dan skor yang baik dalam studi tentang sisa-sisa polusi.
Ini adalah air yang sangat populer, dan merupakan salah satu air dengan kandungan natrium terendah.
2. Sumber cahaya
Fuente Liviana berbagi podium dengan air Veri dan air berikutnya dalam daftar. Harga rata-ratanya adalah 26 sen, biaya yang cocok untuk semua anggaran tetapi tidak murah sama sekali. Seperti air sebelumnya, mineralnya lemah, sehingga bisa digunakan untuk membuat makanan bayi.
Itu dibotolkan di Cuenca, di Huerta del Marquesado. Tanda air ini, dengan mempertimbangkan kriteria evaluasi, sangat baik.
3. Aquadeus
Itu diperoleh dari mata air Masegoso (Albacete), dan bersama dengan yang sebelumnya, itu dianggap sebagai salah satu air terbaik di pasar, terutama karena hubungan antara kualitas dan harganya.
Harga per liternya lebih rendah dari yang sebelumnya, hanya 16 sen. Juga dari mineralisasi yang lemah, ini adalah air dengan skor yang baik untuk kesesuaian yang besar dengan mineralisasi dan untuk tingkat polutan yang rendah.
4. Solán de Cabras
Air ini adalah salah satu yang paling terkenal, terutama karena kualitas yang ditawarkannya. Lebih mahal dari yang sebelumnya, dengan harga sekitar 40 sen per liter. Datang dari. Mata air beteta di Cuenca dan hasil yang diperoleh dalam penilaian sangat baik. Ini adalah mineralisasi yang lemah.
5. Fuenteblanca
Ini adalah air Carrefour dan berasal dari Andalusia, karena berasal dari Jaén, dari mata air Sorihuela del Guadalimar. Nilai uangnya sangat baik, dan memiliki salah satu harga terendah dibandingkan dengan pesaing. Hanya 14 sen per liter. Di semua bagian mereka memiliki nilai yang sangat baik. Mineralnya lemah, seperti sebagian besar perairan dalam daftar ini.
6. Font Vella
Mungkin air yang paling terkenal di Spanyol, berkat kampanye pemasaran dan perannya di televisi sejak tahun 70-an.Ini adalah air berkualitas, dengan harga sekitar 30 sen per liter. Itu berasal dari Gerona.
7. Air dari Gua
Ini adalah air yang sedikit diketahui; Namun, ia memiliki hasil penilaian yang sangat baik. Ini berasal dari Asturian, dari mata air yang ditemukan di Felechosa. Harga rata-rata per liternya adalah 30 sen dan berkualitas tinggi, meskipun dapat ditingkatkan dalam beberapa kriteria evaluasi. Ini adalah mineralisasi yang lemah.
8. Gunung Pinos
Ini adalah air El Corte Inglés, dan berada di peringkat ini karena merupakan air yang luar biasa. Harga rata-ratanya adalah 26 sen per liter. Mengenai skornya dalam kesesuaian mineralisasi dan bagian kontaminan, hasilnya sangat baik. Itu diperoleh di Soria, dari mata air Almazán.
9. Alami
Ini adalah air Lidl dan, seperti kebanyakan produk merek ini, harganya murah: 19 sen per liter. Air yang sangat baik dalam kaitannya dengan kualitas dan harganya. Beberapa parameter evaluasi dapat ditingkatkan, tetapi itu adalah air yang baik. Ini sempurna untuk segala usia, dan berasal dari Albacete, dari mata air Masegoso.
10. Fontecabras
Untuk menutup daftar, kita memiliki air Fontecabras, yang dianggap berkualitas baik, dan sangat baik nilainya untuk uang. Padahal, harga per liternya hanya 12 sen. Ini adalah mineralisasi sedang dan diperoleh dari mata air Jaraba di Zaragoza.
Referensi bibliografi:
- Organisasi konsumen dan pengguna. (2017). Air, transparan dan dalam botol. Tersedia di: https://www.ocu.org/alimentacion/agua/informe/agua-embotellada