Kita hidup dalam masyarakat yang tenggelam dalam perubahan konstan, dan ini terutama mempengaruhi pekerjaan, atau lebih tepatnya, cara kita bekerja dan mengembangkan karir profesional kita.
Perubahan pekerjaan atau perubahan peran di tempat kerja menjadi lebih umum, kebutuhan untuk mempelajari kebiasaan baru dalam waktu yang lebih singkat, dan terutama kebutuhan untuk menikmati hidup dengan bisnis Anda sendiri meskipun awalnya sulit. Apa kunci untuk dapat beradaptasi dengan begitu banyak perubahan?
- Artikel terkait: ” Psikologi kerja dan organisasi: profesi dengan masa depan “
7 keterampilan profesional yang paling penting
Dalam 10 tahun terakhir saya telah menemani sebagai pelatih dan psikolog yang ingin mencapai perubahan yang mendalam dan abadi dalam hidup mereka; tujuan baru yang berkaitan dengan harga diri Anda, hubungan pribadi, manajemen emosi, dan terutama yang berkaitan dengan tujuan profesional.
Kebutuhannya bisa sangat banyak: belajar mengelola tim kerja (karena ada hubungan pribadi yang buruk), belajar berkomunikasi dengan tim atau dengan klien, belajar mendelegasikan, mengembangkan produktivitas, mengatasi ketakutan akan pemecatan atau gagal dalam aspek-aspek tertentu. dan ketakutan akan perubahan pekerjaan, mengatasi stres, dll.
Dalam semua kasus ini, saya menemukan bahwa apa pun tujuan atau situasi khusus setiap orang, kuncinya selalu sama: pengembangan keterampilan profesional utama. Hasilnya akan tergantung pada keterampilan ini baik dengan tim dan dengan klien, pengguna, siswa atau dengan proyek dan usaha.
Untuk alasan ini saya membuat Empodérate, program pengembangan keterampilan gratis untuk tumbuh sebagai seorang profesional di mana saya menemani orang-orang untuk mengambil langkah pertama dan yang dapat Anda kunjungi di sini.
Mari kita lihat di bawah ini apa saja keterampilan utama bagi Anda untuk mendeteksi apa kebutuhan utama Anda untuk perbaikan.
1. Mengelola emosi
Setiap detik hari kita merasakan emosi, dan ini memengaruhi Anda tidak hanya dalam suasana hati kita, tetapi juga dalam setiap keputusan yang dibuat.
Mengelola emosi dapat dianggap tanpa keraguan sebagai keterampilan profesional yang paling penting baik untuk bekerja dengan orang-orang dan untuk meningkatkan lingkungan kerja, memimpin tim atau berhasil melakukan. Emosi seperti ketakutan, kemarahan, rasa bersalah, kecemasan, ketidakamanan atau frustrasi dapat menghalangi kita jika kita tidak tahu bagaimana memahami dan mengelola efeknya pada kita dengan baik.
Kebutuhan ini cukup umum di antara orang-orang dengan banyak tanggung jawab di tempat kerja, seperti manajer, manajer, koordinator, dll. Semakin tinggi tanggung jawab, semakin umum kebutuhan untuk mengetahui bagaimana mengelola emosi kita. Untuk kewirausahaan itu adalah pilar penting, karena ketakutan untuk mengatasi banyak.
2. Komunikasi yang empatik dan asertif
Komunikasi empatik adalah kemampuan untuk terhubung dengan yang lain, dan ketegasan menyiratkan bahwa Anda tahu bagaimana mengomunikasikan batasan dan tanggung jawab Anda dengan cara yang transparan dan pada saat yang sama ramah.
Ketika Anda tidak memiliki keterampilan ini, Anda dapat menghadapi risiko tidak tahu bagaimana mengatakan tidak, menumpuk pekerjaan, stres, dan kecemasan. Penting juga untuk mengetahui cara berkomunikasi secara empatik jika Anda bekerja dengan pengguna, klien, atau bahkan dengan siswa jika Anda bekerja sebagai pengajar.
3. Hubungan pribadi (pengaruh positif dan kepemimpinan otentik)
Jika Anda bekerja dengan orang-orang, hubungan pribadi adalah kunci untuk bekerja dengan damai dan dengan pertumbuhan dan kesuksesan. Kepemimpinan tidak benar-benar membimbing, memerintah atau menasihati, tetapi secara positif mempengaruhi orang lain, menemani mereka dalam proses di mana Anda membuat mereka lebih baik dan tanggung jawab tim dan kerjasama mereka meningkat.
Pemimpin, sebenarnya, kita semua dalam beberapa hal. Untuk alasan ini, mengembangkan kepemimpinan Anda sangat penting jika Anda bekerja dengan orang-orang dan sebagai sebuah tim.
4. Pengambilan keputusan
Terkadang, tidak tahu bagaimana membuat keputusan atau tidak mengambil keputusan dapat melumpuhkan pekerjaan dan efisiensinya, selain menimbulkan kecemasan, rasa tidak aman dan rasa bersalah. Masalahnya terutama emosional, tetapi solusinya adalah meningkatkan pengambilan keputusan.
Pengambilan keputusan menyiratkan bahwa Anda lebih efektif, lebih efisien, Anda menghadapi tantangan dan kebutuhan lebih cepat dan Anda meningkatkan kecepatan kerja, tetapi pada saat yang sama stres berkurang, karena tidak ada yang lebih membuat stres daripada kelumpuhan sebelum mengambil keputusan. Apa yang mencegah kita membuat keputusan penting adalah rasa takut, juga rasa tidak aman, dan ini adalah faktor psikologis yang harus dijinakkan.
5. Manajemen waktu dan sumber daya
Waktu itu relatif, tetapi jika kita tidak tahu bagaimana membuatnya menjadi plastik, Anda akan menjadi jenuh dengan pekerjaan dan kekurangan waktu, yang menyebabkan lebih banyak frustrasi dan stres. Mengelola waktu dan sumber daya membuat Anda lebih efektif dan di atas semua itu efisien, dan itu juga merupakan faktor di mana emosi sangat penting.
Jika Anda belajar untuk memiliki waktu di pihak Anda melalui organisasi yang tepat, pengambilan keputusan dan manajemen emosi, Anda akan menjadi seorang profesional yang mencapai hasil yang lebih banyak dan lebih baik dengan waktu dan usaha yang lebih sedikit, yang merupakan tujuan besar dari pekerjaan itu.
6. Perencanaan dan organisasi
Keterampilan ini, bersama dengan pengambilan keputusan dan manajemen waktu dan sumber daya, adalah apa yang membuat Anda menjadi orang yang produktif atau tidak. Produktivitas membebaskan Anda dari stres, membuat Anda mendapatkan lebih banyak waktu luang, memungkinkan Anda untuk lebih fokus, dan dengan demikian nantinya dapat menikmati kehidupan pribadi dan keluarga Anda. Itu adalah sesuatu yang juga bisa dilatih.
7. Delegasikan dan percaya
Terakhir, mengetahui cara mendelegasikan dan mempercayai adalah keterampilan pribadi dan psikologis yang akan membuat tim tumbuh, hubungan meningkat, dan Anda dapat menemukan fokus yang diperlukan untuk terus bergerak maju.
Mengapa begitu sulit untuk mempercayai dan mendelegasikan? Sekali lagi itu adalah faktor emosional, kebiasaan dan keyakinan. Mendelegasikan dan mempercayai bukan hanya berbagi tanggung jawab, tetapi mengetahui kapan, dengan siapa, bagaimana, dan bagaimana mengawasinya. Serangkaian sikap dan tugas yang rumit.
kesimpulan
Pada akhirnya, keterampilan profesional yang paling penting tidak diajarkan di perguruan tinggi atau sekolah bisnis, tetapi dipelajari secara bertahap di tempat kerja; tetapi sangat menegangkan untuk mempelajarinya dalam situasi perubahan dan tekanan. Untuk alasan ini, sangat penting untuk menjalani proses perubahan di mana Anda mengembangkan keterampilan ini dan memilikinya di pihak Anda dalam waktu singkat.
Kunjungi empoderamientohumano.com, sekolah pengembangan pribadi online, di mana Anda dapat memulai proses ini dari rumah dan dengan jadwal bebas, dan yang terpenting, dengan perusahaan ahli sehingga Anda mencapai tujuan Anda 100%.